果汁美白養顏食譜
草莓綜合果汁
材料：草莓100克，優酪乳150毫升，檸檬1/3個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
做法
將草莓、檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，并與優酪乳混合。
再注入杯中，放進冰片與甜料。
美麗功效
草莓維生素c含量高，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，多飲多益。
青果薄荷美白汁
材料：奇異果3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
制作
材料洗凈，奇異果削皮、切塊，蘋果不必削皮，去核切塊。
將薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入奇異果、蘋果一起榨成汁，攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。
功效
調養肌膚，滋潤美白，減少皺紋產生。
番茄鮮果汁
材料：柳橙1個，檸檬1/4個，番茄1/2個，蜂蜜15毫升。
做法
先將番茄柳橙、檸檬放入果汁機中榨出新鮮果汁，調入蜂蜜和冰塊攪拌，即可倒入杯中享用。
