美白護膚要注意的細節(jié)

　　1、減少紫外線照射

　　如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光強、紫外線具威力，對肌膚的傷害大。

　　2.外出做好防護措施

　　外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。每晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。

　　3.曬后修復(fù)

　　暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

　　曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中心的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有冷靜和美白的作用。

　　手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。

　　4.多喝水

　　水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　事實上，這些細節(jié)都是生活中小的不能再小的一些事情，卻往往容易被忽略。你知道嗎，美容護膚是要講究細節(jié)的，掌握好一些美容護膚基礎(chǔ)知識，多注意一些生活中的細節(jié)，你的皮膚就可以變得更白更漂亮了。

　　5.保濕美白都要顧全

　　季節(jié)的變化常常影響皮膚。春天時，氣溫會慢慢攀升，這時候在冬天所堆積下來的角質(zhì)層會使得皮膚表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必須時段。不過，美白之前先進行好清潔，肌膚才能對美白產(chǎn)品予以充分的吸收。春天來臨時，天氣干燥，空氣中水分少，所以讓肌膚補充充足的水分也是不必可少的。

　　6.切忌不要用高濃度的美白產(chǎn)品

　　有些女性看到別人膚色白皙而自己暗沉發(fā)黃，就心急如焚，開始不擇手段地使用含有高濃度高劑量醫(yī)學(xué)級美白成分的美白產(chǎn)品。這類美白產(chǎn)品的特點就是美白速度快，冬天使用也沒問題。不過，它的缺點也很明顯：美白成分太過濃烈，一般膚質(zhì)不可以輕易承受。所有在此奉勸各位美白達人，慎用高濃度煥膚美白產(chǎn)品。