1、全臉均勻涂抹具提拉緊致效果的產品，并用手輕輕按壓。

　　2、先從嘴角開始，向上向外側按摩提拉直到耳朵位置，兩側臉同樣做。

　　雕塑臉龐，提拉緊致的手法

　　3、用右手做左臉，從左腮處開始垂直向上緩緩提拉直到額頭發際線位置，用力定住持續10秒鐘，換左手做右臉。

　　4、雙手從下巴處開始，垂直向上按摩提拉，直到手掌與腕關節交界線碰到額頭發際線為止。并稍加用力固定10秒鐘。

　　5、針對于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向內進行按摩，感覺稍微有點酸的話，表示緊張的肌肉被逐步放松，此時利用手掌虎口和大魚際位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂處為止，并用力固定10秒鐘。

　　招式4：熱茶葉包+ 眼霜緩解眼部老化

　　在整個面部肌膚中，眼部可以說是脆弱的，因為其薄厚程度只有面部其他皮膚的三分之一，且沒有角質層和皮脂腺，所以衰老得特別快。尤其是眼角，一到冬天，干燥缺水情況更加嚴重，再加上過度的表情，很容易就產生細紋。

　　1、熱茶包敷大概5分鐘后，可再度加熱茶葉包敷于眼部，但敷的時間不要超過15分鐘。

　　2、敷過茶包后果斷涂抹具抗衰老功效的眼霜，幫助淡化和預防眼部細紋。

　　3、涂抹眼霜當然不要太用力，在眼尾處加以小圈按摩，以舒展和預防魚尾紋。

　　招式5：精華按摩肌膚不老

　　近年來的精油美容十分熱門，利用芳香療法可以給予肌膚充足的養分。而抗老中我們經常會用到檀香和橙花，檀香具有抵御皺紋、緩解皮膚疲勞的效果，并且還可以舒緩鎮靜;而橙花更是護膚精油中的佼佼者，同時也可以放松情緒。二者結合起來，不但靜心、安神，更重要的是可以預防和緩解皺紋的產生。

　　一般來說可以用3滴橙花+3滴檀香+10ml荷荷巴油調配，每次取5滴在掌心搓熱，然后均勻按壓在面部即可。不過如果你的肌膚是以抗皺為重點，那么可以適當調配精油比例，可以將檀香增加到4滴，橙花則降低到2滴。由于秋季干燥，基底油就推薦荷荷巴油比較好，既不油膩，滋潤效果也好。