使用專業頸霜和頸膜
嚴格來說，面霜和頸霜還是有不小區別的。頸霜中通常質地比較滋潤，含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。如果你足夠重視自己身體每一部分的護理，或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示你的年齡增長，或者家庭成員中有頸部更容易出現皺紋的遺傳因素，可以盡早開始使用頸霜。頸霜的挑選重點就是滋潤性強的產品如補水精華素或去皺精華素，別用過于厚重、油膩的產品，否則頸部難以吸收，反而會造成毛孔堵塞。
誓不低頭
要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“抬起我的頭來”，別整天將頭垂下，好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現。
按摩除紋
要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。
要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作 要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現的機會。
頸部防曬
日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油 日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油
枕頭要合適
枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔。枕頭過高也易使頸部彎曲，產生頸紋。但是不使用枕頭，下巴呈現上仰姿勢，也是頸后容易產生皺紋和僵硬的原因。理想的枕頭，是要達到讓人身心放松的作用。枕頭的高度以6至8公分左右合適，但也因人而定。
枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔 枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔。
結語：上文已經為大家介紹了頸紋如何改善，我們現在應該知道怎么做能減少頸紋出現了，在平時大家要護理好自己的頸部，可以適當的做做按摩，也要及時的為皮膚防曬，這樣能預防頸紋。
