生活當中經常會遇到皮膚曬傷的情況，那么皮膚曬傷有哪些方法可以修復呢?曬后如何修復比較快呢?今天就為大家介紹幾個曬后修復的方法!下面大家就跟著我一起來具體的看一看吧!

　　曬后如何修復

　　1、迅速降溫

　　肌膚曬傷之后可以先降溫。注意所謂降溫并不是用冷，是用溫水來洗澡，盡量避開面部。如果面部曬后碰到水的話，面部皮膚反而會變黑。當然，吹風也可以對肌膚進行降溫。

　　2、大量補水

　　由于太陽曬時，身體會發熱，排汗增多，體內容易出現缺水狀況。因此，曬后大量補充水分對皮膚很重要。而補充水分時也不能喝冷飲，應喝些溫水比較合適。

　　3、溫和清潔

　　如果面上有彩妝的話，好馬上洗掉。因為面部排除的汗會與彩妝相混，對皮膚造成刺激性傷害。在潔面時，一般選用溫和型的潔面乳較為合適。

　　曬后切忌做的事情

　　1、急速冰敷

　　使用保濕噴霧、涼水或冰塊敷臉等急速降溫的方法會刺激面部已曬傷的皮膚，因此要先等到皮膚恢復到體溫穩定到正常水平，再進行曬傷的皮膚降溫。

　　2、滋養面膜

　　降溫后，如果你的面部沒出現紅腫痛癢的癥狀時，可選擇具有舒緩功能的補水面膜及時補充皮膚水分。但如果面部出現紅腫痛癢，則一定要等到癥狀消退后再做。

　　3、美白淡斑

　　紫外線會讓皮膚的黑色素沉淀下來，大部分人可能會急著進行美白措施，但這是錯誤的。美白護膚品中的成分會加重曬傷皮膚的負擔。

　　4、深層修復

　　很多人皮膚曬傷后會馬上急著進行深層修復的措施，其實修復的效果并不是很好。曬傷后的皮膚處于一種脆弱的狀態，不適合馬上進行深層修復工作。

　　曬后快速美白方案

　　密集補水

　　曝曬后的肌膚水分大量流失，因此要時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。卸妝后，可隨時噴在無妝的臉部。