經(jīng)常會(huì)有人發(fā)現(xiàn)自己臉上莫名其妙長(zhǎng)了黑斑，而且讓人感覺(jué)很難去除，那么臉上長(zhǎng)黑斑是怎么回事呢?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因是什么?長(zhǎng)黑斑的原因是什么?長(zhǎng)黑斑怎么辦?下面就來(lái)通過(guò)文章了解一下。

　　臉上長(zhǎng)黑斑的原因主要是內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大，或者肝臟不能不好等等。

　　臉上長(zhǎng)黑斑原因

　　1、黑色素沉著:黑色素的產(chǎn)生一般是因?yàn)樘?yáng)暴曬。這種原因引起的黑斑，可以口服維生素c,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣，調(diào)理好內(nèi)分泌，如果嚴(yán)重可以嘗試激光治療。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)引起黑斑:內(nèi)分泌失調(diào)引起的黑斑,建議平時(shí)注意休息,可以去醫(yī)院開(kāi)些中藥調(diào)理內(nèi)分泌,其實(shí)重要的還是平時(shí)的食療和生活習(xí)慣的調(diào)整。

　　3、消化功能紊亂引起的黑斑：這種情況造成的黑斑，主要是注意自己的飲食規(guī)律，調(diào)整好消化功能，再選擇藥物或者激光來(lái)治療黑斑。

　　4、精神壓力大引發(fā)的黑斑:水睡眠嚴(yán)重不足，精神壓力大,對(duì)于這種情況首先要調(diào)整好自己的睡眠和心情,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),日常多吃一些美白祛斑食物(比如西紅柿、檸檬等),自制簡(jiǎn)單美白祛斑面膜,輕松享受面膜時(shí)間。

　　肝臟功能減退引起的黑斑:如果是這種原因造成的臉上長(zhǎng)黑斑,應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查,確定治療方法。

　　肝臟是人體重要的解毒器官,一般隨著肝臟功能的恢復(fù),斑點(diǎn)也會(huì)減退,如果還是不行那可以嘗試激光祛斑等醫(yī)學(xué)祛斑方法。

　　注意事項(xiàng)

　　去黑斑治療后要常吃維生素含量豐富的蔬菜水果,還有含鈣多的海藻、海帶、蝦皮和發(fā)菜等等。

　　先天性色素斑有一大部分就是胎記，大都在臉上或身上長(zhǎng)出黑色或藍(lán)黑色大塊狀的斑，稱(chēng)為太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是發(fā)生在東方人臉上的色素沉淀癥(顴骨性母斑)。

　　它雖然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后約二十到四十歲才會(huì)慢慢浮現(xiàn)，會(huì)受到懷孕或荷爾蒙失調(diào)等體內(nèi)因素或陽(yáng)光照射等外在因素而加深顏色，什么是黑斑與和雀斑的區(qū)別是什么，臉上的黑斑能去掉嗎?

　　黑斑和雀斑的區(qū)別

　　黑斑形成原因

　　黑斑又稱(chēng)“色斑”，多發(fā)生在面部，常見(jiàn)于女性，部分見(jiàn)于油性皮膚，面部可見(jiàn)到片狀或點(diǎn)狀斑印，色澤呈紫褐色、黑色。

　　1、人們面部的皮膚如長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，特別是在無(wú)遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。

　　2、使用劣質(zhì)化妝品、或長(zhǎng)期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品后，一部分人的皮膚會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)或炎癥，也可導(dǎo)致色素沉著而形成黑斑。

　　3、生活中許多不良因素都是導(dǎo)致黑斑的潛在原因，它們能造成很多并發(fā)現(xiàn)象像女性內(nèi)分泌(荷爾蒙)失調(diào)、消化功能紊亂(如長(zhǎng)期便秘者)、以及肝臟機(jī)能減退、精神壓力過(guò)重、嚴(yán)重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑斑的產(chǎn)生。

　　4、另外，皮膚的過(guò)早老化，也是導(dǎo)致黑斑產(chǎn)生的重要原因之一。面部的表皮細(xì)胞通常每隔25天至30天更換一次，如皮膚新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)隨著角質(zhì)層的脫落而自然消失。

　　而隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質(zhì)層的自然修復(fù)能力降低，結(jié)果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。