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頭發黃怎么辦 這樣改善頭發黃

  我們中國人的頭發多數都是黑色的,并且在一般的審美中都認為越黑越好看,如果是發黃的情況就感覺不是那么的美觀。那么頭發黃應該怎么辦呢?是什么原因導致的頭發發黃呢?如果你也有這樣的困擾,不妨看看文章了解一下吧!

  頭發黃怎么辦

  避免陽光下暴曬

  頭發也是害怕紫外線的,紫外線會對頭發造成傷害,如果長期在太陽下面暴曬,頭發就會失去過多的水分,慢慢的變黃、分叉,出現非常暗淡的情況。

  睡覺之前梳頭發

  大家都知道經常梳頭能促進頭部的血液循環,對我們的頭發的生長是有益處的。在睡覺之前我們可以話幾分鐘梳頭發,這樣能有主意新頭發的生長,同時還對發絲的固定有益處,能減少脫發的困擾。

  洗頭方法要正確

  很多人洗頭發的時候都喜歡直接將洗發水抹在頭發上,這樣的做法是錯誤的。我們應該將洗發水在手上打泡,之后再抹在頭發上。洗頭的時候不要用手指甲抓撓頭皮,用指腹進行洗頭更能按摩頭皮,滋養秀發。洗發之后好進行護發。

  正確使用護發素

  在使用護發素的時候要注意,護發素不要直接抹在頭皮上,這樣會讓發質變得更油膩。尤其是油性皮膚的人,在使用護發素的時候只需要抹在發梢就可以了。但是油性發質的人也不要直接不使用護發素,這樣你的發質會越來越差。

  多吃富含維生素B、C的食物

  維生素C可以活化微血管壁,使頭發能夠順利地吸收血液中的營養,而維生素B則具有促進頭發生長,使頭發呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

  補充蛋白質

  蛋白質是對我們的人體來說非常重要的一種物質,缺乏蛋白質會導致很多的不良后果,其中頭發發黃就是一個后果。

  所以平時補充足夠的蛋白質很有必要,大家可以多吃些肉類、蛋類等,這樣就能保證頭發有足夠的蛋白質供給,不會再出現發黃和毛躁的情況了。

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