隨著氣溫的回升，身體會變得越來越容易出汗，特別是腳部。生活中有不少人腳部出汗出得比較厲害，一天下來，襪子都能濕透。腳天天被我們踩在最下面，被鞋子和襪子包裹著，若是再出很多的腳汗，就容易滋生很多細菌，引發腳氣。我們知道濕氣重的人，身體比較容易出虛汗，往往出汗會比較多，那么腳汗多是什么原因?因為濕氣太重了嗎?
腳汗多是什么原因？是濕氣太重了造成的嗎？
其實有腳汗或者腳汗稍微多點，是正常的，人之所以出汗，是因為有汗腺幫助我們往外排汗，腳部是汗腺比較多的部位，人腳上每平方厘米有約6000個左右的汗腺，雙腳總共約有25個汗腺，且這些汗腺比身體其它部位的汗腺要旺盛一些，所以腳部很愛出汗，正常情況下，腳部一天可以分泌500毫升汗水，這什么概念呢?是一瓶礦泉水的量。有些人平常還喜歡運動，或者正值青春期，本身分泌就比較發達，這樣一來，腳部出汗會更多。
腳部稍微有點汗是正常的，但若你每次腳汗多到可以把襪子搞濕，這說明你的腳汗確實有些多了。腳汗異常多，有可能是你總穿不透氣的鞋造成的。鞋子若不透氣，整個腳會處于密封的環境中，分泌的汗液無法散發，出汗量就會變得異常的多。
腳汗多也有可能是濕氣重造成的，脾胃虛寒的人，往往體內的濕氣會比較重。體內的濕氣重，會影響身體水分運化，容易讓人出現出虛汗的情況，使得腳部出汗變多。若你腳汗多的同時，還有舌苔厚白、舌頭胖大、大便不成形等問題，說明體內的濕氣多半比較重了，要及時祛濕。
