若是頻繁腰腿疼痛，越來越疼，但不知道為什么，治了好久都沒好，對于老人來說，保險起見，建議可以及時篩查下癌癥。這是因為不少腫瘤在生長的時候，可能會轉移，侵犯到其他部位，進而引起疼痛。
長期腰疼腿疼，不及時找到原因，容易促使疾病進一步發展，錯過黃金治療時機，而且也不利于心理健康，對于有的人而言，生活質量也會因此下降，它帶來的影響是多方面的。
那么老年人經常腰腿疼痛該怎么辦呢?
要看疼痛的程度如何，如果是平時的一些不良習慣引起的，不是很疼，建議要及時休息，近段時間不要勞累。必要時可以在醫生指導下合理地服用相關藥物。
如果骨密度較低，建議要適時補充營養，不僅僅是鈣，維D、蛋白質等也很重要，更年期女性要調整好心態，建議不要總把注意力放在這方面，可以做一些讓自己開心的事，或許是有助于緩解疼痛的。
如果是疾病引起的，則要積極治療，選擇適合自己的方案，不要一直拖著。
腰腿持續疼痛，甚至還影響到了周圍部位，對日常生活影響比較大，可能要考慮臥床一段時間了，可以采用一些中醫療法幫助減輕疼痛，比如牽引、按摩。
老年人腰腿疼不要盲目按摩？
生活中有的人腰疼了會去外面按摩，但這可能有一定的隱患，雖然中醫上有這樣的方法，但這并不是根治的辦法。另外，如果操作不正確，反而不好，而且腰、脖子等部位很重要，不能隨便按，尤其不能暴力按。
綜上，老年人經常腰腿疼痛，可能跟長期不良習慣有關，也可能是疾病引起的，建議根據自己的情況考慮，及時找出原因，緩解的辦法也因人而異，但都不要盲目按摩，以免帶來壞處。
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