隨著全球老齡化進(jìn)程的加快，認(rèn)知障礙疾病如阿爾茨海默病、血管性癡呆等“癡呆”病癥的發(fā)病率逐年上升。容易老年癡呆的人群有哪些？在眾多人群中，以下5類人在步入老年后，似乎始終處于癡呆高風(fēng)險(xiǎn)名單上，他們需要特別關(guān)注并采取有效的預(yù)防措施。

　　1、有家族遺傳史的人群

　　家族中有癡呆癥患者，特別是直系親屬中存在阿爾茨海默病或者早發(fā)性癡呆病例的個(gè)體，其患病風(fēng)險(xiǎn)顯著高過(guò)一般人群。研究表明，特定基因突變?nèi)鏏POE-e4等與癡呆癥的發(fā)生有著密切關(guān)系。

　　2、長(zhǎng)期患有慢性疾病的人

　　高血壓、糖尿病、高血脂癥以及心血管疾病患者，由于這些疾病影響了腦部血液循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，增加了患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。例如，高血壓可能導(dǎo)致小血管病變，而糖尿病則可引起腦內(nèi)糖代謝紊亂，進(jìn)而損害大腦功能。

　　3、不良生活習(xí)慣者

　　長(zhǎng)期吸煙、過(guò)度飲酒、久坐不動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、睡眠質(zhì)量差及精神壓力過(guò)大的人群，他們的生活方式為癡呆癥的發(fā)生埋下了隱患。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙和酗酒可導(dǎo)致腦血管硬化和腦細(xì)胞損傷，缺乏運(yùn)動(dòng)和不合理飲食則會(huì)影響大腦的認(rèn)知功能。

　　4、教育程度較低者

　　教育程度較低的人群通常擁有較少的認(rèn)知儲(chǔ)備，大腦對(duì)損傷的抵抗能力較弱。通過(guò)學(xué)習(xí)和思考過(guò)程，人們可以建立更多的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接，從而增強(qiáng)抵御認(rèn)知衰退的能力。

　　5、曾經(jīng)頭部受傷的人

　　有嚴(yán)重頭部外傷史，尤其是多次或嚴(yán)重的創(chuàng)傷性腦損傷者，他們晚年發(fā)生癡呆的概率會(huì)明顯增加。這是因?yàn)槟X部受傷可能直接損害到負(fù)責(zé)記憶、思維等功能的腦區(qū)，并引發(fā)后續(xù)的炎癥反應(yīng)和神經(jīng)退行性改變。