白葡萄酒的功效與作用

　　紅葡萄在我們生活中是非常普遍的，而白葡萄酒雖然在我們生活中也很多，但喝的人卻很少。所以很多人都不知道白葡萄酒的功效有哪些。

　　白葡萄酒具有殺菌、軟化血管、保護心臟、降血壓、降血脂、抗衰老、降低膽固醇之功效，可有效防止心肌梗死、各種肺部疾病。白葡萄酒含葡萄酸和酒石酸等有機酸，較紅葡萄酒有更強大的殺菌作用，另外，白葡萄酒中所含的多酚可以清除有害的自由基。

　　1、滋補作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質等多種對人體必不可少的營養素——它們可以不經過預先消化而直接被人體吸收。特別是對身體虛弱的人來講，常常飲用適量地白葡萄酒，有利于身體恢復健康。白葡萄酒中的酚類物質還讓白葡萄酒有了抗衰老以及延長壽命的作用。

　　2、助消化功能

　　如何喝白葡萄酒的話，是可以刺激我們的胃酸增強胃酸的分泌。并且白葡萄酒中含有的單寧物質可以提升我們的平滑肌的收縮，而且還可以調整腸道功能，甚至對于腸炎也是有一定輔助治療功效的。

　　3、減肥功效

　　減肥降脂也是白葡萄酒的功效與作用之一，每升白葡萄酒中含有約500卡路里的熱量。人體攝入少量白葡萄酒能夠迅速被人體吸收和消化，而且還不用擔心體重的增加。因此有喝白葡萄酒習慣的人，不僅可以補充身體對水分的需求，而且還能補充各種營養素，還有助于減肥。

　　對身體的其他好處

　　大腦

　　適量飲用白葡萄酒，能幫助預防腦部老化的疾病，如阿茲海默癥，并能有效降低中風的風險。

　　眼睛

　　很多研究都指出，喝白葡萄酒能降低因眼睛黃斑退化而導致的病變。

　　心臟

　　適量飲白葡萄酒，能有效降低心臟病和血性心衰竭風險。飲用紅酒更能預防心臟病發作。

　　肺臟

　　白葡萄酒中豐富的Resveratrol，能有效降低炎癥和慢性肺部疾病。

　　胃

　　飲用白葡萄酒可降低胃潰瘍的風險，并能殺死幽門桿菌。

　　血液循環系統

　　白葡萄酒能讓血管保持健康，降低腿部動脈硬化的風險。

　　皮膚

　　葡萄皮里的某些成份能預防曬傷、皮膚癌和減少疤痕組織。

　　結語：上面給大家介紹的關于白葡萄酒的相關內容，希望大家能多了解。今天的主要的目的就是希望大家能對白葡萄酒能有個清晰的認識，知道怎樣保存白葡萄酒，希望這些知識能幫助到大家哦!后，祝愿大家身體健康，萬事如意哦!