葡萄酒具有很高的養生功能所以得到越來越多人的喜歡，那么大家知道葡萄酒的制作方法有哪些嗎?知道葡萄酒的好處有哪些嗎?今天小編就給大家介紹一下自釀葡萄酒的方法，一起來看看吧。

　　葡萄酒的制作方法

　　材料

　　葡萄6斤，冰糖1.8斤，腌酸菜用的陶甕一個。

　　做法

　　1.將陶甕洗干凈，并用開水消毒。

　　2.將一整串的葡萄輕輕放在涼開水中沖洗幾下，撈起，把葡萄摘下放到干凈的籃子里里晾干葡萄表面水分。

　　3.把葡萄全部捏爛，放到陶甕里，放了一半葡萄進陶甕后，把冰糖全部倒進甕中，冰糖覆蓋著甕里的葡萄。再把另外一半葡萄也全部捏爛，放進甕中，所放置的葡萄體積不能超過甕體積的十分之八。

　　4.用一塊干凈的紗布蓋住甕口，并把陶甕放在陰涼避光處，放置三天，進行有氧發酵。并且在這三天內每天用一雙干凈的筷子伸進陶甕中攪拌一次甕中的葡萄，以利于葡萄的有氧發酵。在攪拌的時候，會看見很多泡泡冒出來。

　　5.三天之后，將陶甕進行水封(蓋上陶甕的蓋子，并在甕沿注入清水)，水封的時間為七天，在這七天內，每天也需要用一雙干凈的筷子伸進陶甕中攪拌一次甕中的葡萄，以利于葡萄的繼續發酵。在這七天內，會經常聽到甕沿的水發出“咕嘟”的聲音，那是發酵的葡萄在排氣。

　　6.七天之后，將發酵好的葡萄酒進行過濾。用一個非金屬的勺子把葡萄酒連渣滓一起舀出來，用一塊干凈的紗布進行過濾。

　　7.把過濾好的葡萄酒裝進一個瓶子里，蓋上蓋子。在此期間葡萄酒還會繼續發酵，所以絕對不能把葡萄酒裝進玻璃瓶子里，否則會發酵產生的氣體會讓玻璃瓶爆炸，要把葡萄酒放進塑料瓶子里，而且每天都要定時打開蓋子把發酵產生的氣體放出來。

　　8.七天后把葡萄酒再次進行過濾，然后在放進瓶子里密封收藏，少也要等到一個月后才能喝，時間越久，口感越好，酒越久越醇。

　　自釀葡萄酒的過程并不是很復雜，而且在制作的時候，我們只要按照這些的方式，就可以輕松的制作出一個不錯的葡萄酒來，那每天晚上喝一些葡萄酒，對身體的健康很有幫助，對改善身體一些疾病，也都是有著很好的效果，因此葡萄酒很值得我們選擇哦!

　　葡萄酒的好處

　　滋補作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有高氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。