腸道不好引發的癥狀
便秘
便秘是普通的，因而也是容易忽視的病癥，在日常生活中，經常聽到“吃瀉藥就行了”之類的，解決便秘的建議。
“忽視便秘”已經成為醫生們擔心的大問題。因為便秘通常只是一個現象，實際上，便秘是典型的腸道運動不正常而導致的癥狀。它的后面，可能是很可怕的疾病。有些醫生吧便秘稱作“百病之源”。
便秘直接帶來的就是“宿便”，相信各位都聽過“宿便”。但明確知道這個意思的很少。宿便是一種相當危險的東西，它可以制造多種毒素，引發很多疾病。
在腸道內的戰爭中，如果有害毒菌占了上風，腸道運動就會受到阻礙，腸的蠕動和腸內絨毛的擺動就會減弱，造成大量的大便殘渣積存在大腸的褶皺中，形成宿便，多的時候，大腸的宿便會達到4.5公斤，成為嚴重的累贅。
新的大便受到宿便的阻礙，很難排出，好不容易排出來了，此時腸并未吸收水分，所以經常會拉出軟硬，由于大便呈半膏狀或泥狀，我們往往會誤認為是腹瀉。可是，以醫學的觀點來看，這也算是一種便秘。
因宿便停滯的緣故，腸內也開始腐爛，產生有害物質。這些有害物質被腸吸收后，將會嚴重的損害人體的健康。嚴重的產生癌癥等疾病。實際上，有時便秘卻是令人喪命的間接原因。
一、便秘新定義
好幾天沒有排便，而且排便時大便硬得感到疼痛的狀態，可以說就是“便秘”。
“大便硬”這說法含糊，嚴格說，就是大便所含的水分低于70%的狀態。不過，即使醫學上嚴格的說法不算是便秘，但如果排便不正常，依然不算是健康的狀態。比方每天三餐，但三天才排便一次，“出”的比“入”的少，肚子就會感覺不舒服。
籠統說明“每天沒有規律的排便”就是便秘。
