99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

急性心肌梗死的預防 教你預防心肌梗死(3)

  急性心肌梗死的飲食禁忌

  (1)控制總熱量的攝人

  臨床資料表明,心肌梗死患者身體超重或肥胖的較多,因脂肪過多環繞心臟,壓迫心肌,致使心肌功能進一步減弱。因此,要限制飲食總熱量,以控制體重。在休息條件下,每天供給熱量以25-30千卡/千克體重為宜。

  (2) 補充維生素C和微量元素

  維生素C具有增強血管彈性、防止出血的作用,又可促進創面愈合。含維生素C豐富的食物主要是蔬菜和水果,尤其是獼猴桃、草莓、新鮮大棗、西紅柿等。微量元素中的碘、鎂對降低血清膽固醇有重要作用,可減少膽固醇和鈣鹽在血管壁內的沉積:減緩動脈粥樣硬化病變的形成。海產食物中的魚、蝦、海帶、海蜇、紫菜等含碘量較多,在日常飲食中可經常交替食用,鎂在綠葉蔬菜中含量較多。

  (3)低脂肪、低膽固醇飲食

  日常飲食應以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹調用油。上述植物油為不飽和脂肪酸,不含膽固醇,有利于疾病的康復。應避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇高的動物內臟,同時宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應控制在300毫克以下。

  (4)限制食鹽

  鈉攝人過多,能增加血管對各種升高血壓物質的敏感性,引起細小動脈痙攣,使血壓升高。鈉還有很強的吸收水分的作用,食鹽過多,可使血容量增加,從而直接增加心臟負擔。因此,心肌梗死的病人每日食鹽量應少于4克。

  (5)少食多餐、食物細軟

  由于心肌梗死病人泵血功能低下,導致胃腸粘膜瘀血、功能減弱,消化液分泌減少,食欲不振,消化功能不良。因此,平時要吃半流食和易消化的軟食,同時,每餐進食量不宜過多,一日進餐4-5次。否則會由于腹部脹滿,腹腔器官血流相對增加,從而反射性地使冠狀動脈血流相對減少,極易誘發心絞痛、心律紊亂、心力衰竭,或加重心肌梗死的程度,甚至還會引起猝死。

  總結:今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的急性心肌梗死的預防,我想大家都有一定的而了解了吧。因此,在日常生活中我們要多加注意防范,這樣才能降低疾病的發病率,從而使得我們遠離疾病。

心肌梗死的癥狀 急性心肌梗死的原因 急性心肌梗死的治療 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 曰曰摸天天摸人人看综合 | 欧美成人精品高清在线播放 | 国产一区二区三区乱码网站 | 欧美aaav视频高清免费观看 | 国产午夜精品理论片在线 | 丰满少妇被猛烈进入高清app | 国产在线观看色免費資訊 | 日韩视频在线观看一区 | 夜夜影院未满十八勿进 | 99精品国产99久久久久久97 | av国产剧情md精品麻豆 | 亚洲日本乱码 | 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放 | 免费av片在线 | 91无限看丝瓜苏州 | 99精品视频久久精品视频 | 无码少妇高潮喷水a片免费全集手机在线播放 | 天天操天天干夜夜 | 欧美精品视频一区二区三区 | 人人人妻人人澡人人 | 国产无码啪啪视频一区二区 | 色综合色狠狠天天综合桃花影视 | 最新日韩动漫大全免费在线观看 | 三级黄色片在线免费观看 | 丝袜制服国产日韩欧美 | 免费儿童绘本故事app | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 亚洲精品无码一区 | 亚洲国产高清美女在线观看 | 日本国产最新一区二区三区 | 国产aⅴ无码专区亚洲aⅴ毛 | 国产专区精 | 国产午夜福利在线视频导航 | 国产精品原创巨作无遮挡 | 日韩一区二区三区免费视频 | 日批国产精品视频免费观看 | 91福利国产在线观看香蕉 | 91免费国频在线看 | 国产精品视频第一区二区 | 中文天堂在线最新版在线www | 精品视频在线免费观 |