轉換性特點

　　快速轉換攻守對抗是現代籃球比賽的重要特點，因為籃球比賽的規則規定，以進攻得分多少分高低，而進攻又有時間規定，攻后必守，守后必轉攻，攻守不斷轉換，轉換又在瞬間，瞬時變化無常，使比賽始終在快速而和諧的高節奏情況下進行，給人以懸念，這不僅使觀賞者增添觀賞樂趣，而且給參與者增智養心。

　　時空性特點

　　籃球比賽在一定的時間內圍繞空間的球和籃展開攻守對抗，因此在比賽過程中的時間觀念、空間意識必須強烈、并以智慧運用各種形式、方法和手段去爭取時間，搏奪空間優勢，從而使比賽更具有時空性要求，這也是籃球運動獨異的特點。

　　增智性特點

　　現代籃球運動與科學技術的進一步有機融合、加上自身整體的特殊活動形式產生的功效，已成為社會文明進步和人們喜聞樂見的人文景觀，它引發種種有趣的競技史事和人物故事，給人以觀賞贊譽，增智教育，可以成為在不同人群中進行社會性人本教育的直觀課程，能達到博知廣識的目的。

　　綜合性特點

　　籃球運動屬于綜合性的體育運動，它包含著跑、跳、投等身體體能活動，從其本體運動的科學內容體系結構而言，呈現多元化趨勢，涉及社會學、人文學、軍事學、生物學、科技學、管理學，以及體育學、競技學、教育學等等，從而有利于廣大籃球活動者樹有特殊的運動意識、氣質、修養、品德、體能、技能和能力，達到健身強體的作用。

　　智藝性特點

　　現代籃球運動競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎是智慧、技藝、體能和默契配合的組合，所以具有特殊的觀賞性。

　　如何揚長避短，克敵制勝，除需自身的身材條件，體能素質水平，技能能力，意志作風等保障外，更需人文修養，智慧，計謀和精湛的技藝作保障，用此調動對方。因此從事籃球活動需要技藝上精益求精，使自己達到“藝高人膽大，膽大藝更高”的境地。

　　同時還需要在實踐中刻苦磨練，博覽群書，充實自己的智能結構，使自己更聰明起來。所以籃球運動活動過程將使從事者更加聰慧、健魄起來。無智與藝者的結合不成為籃球新星和將帥已是籃球界的共識。

　　商業性特點

　　籃球主要的商業特點還是因為他是一項組織性質的體育，而且商業化更多，而且在專業運動員的發展下，籃球運動的確定和既能價值的體現更主要的是根據金錢來衡量。

　　因此這樣，更是推動了運動員對于籃球更加積極的訓練，以提升水平，從而帶動中國籃球事業的發展。另外，中國籃球的商業化在新世紀也越來越呈現出來。全球的籃球競技也都呈商業化。

　　籃球運動與其他球類運動項目的區別，在于它的運動形式的中心點是圍繞球籃與籃球而展開，因而由此不斷創造、發明、更新、完善、修訂與發展了各種籃球專門技術、戰術、規則、裁判法以及對活動者提出了身體、體態、素質、素養的特殊要求，其活動都是圍繞著如何激勵活動者能將籃球更快、更準、更多地投進籃筐和破壞對手投進高空的籃筐中而展開的。

　　由此，自籃球運動創建百余年來，國際籃球組織及各國籃球界人士不斷研究探索，提出了種種新觀點，出現了多種新技術、新戰術，使籃球運動內容更豐富，活動更富于魅力。因而出現圍繞空間展開的對抗，使籃球運動巨人化，稱之“巨人運動”、巨人們的“空間游戲”等。

　　籃球基本功之手的基本功訓練方法

　　手指擠、捏球練習

　　用兩個小球(市面上有專門出售訓練手指力量的球)兩腿自然分開，與肩同寬，將球拿在手中，保證球不落地即可，將手抬起，抬到與胸口是平行為宜，站好后，用手指去擠壓捏球，反復的去做同樣的動作。

　　在做過程中，五指要張開，動作緩慢進行，讓自己覺得是手指在用力五指要充分張開，增加手指觸球面積。