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健身運動 蹦極運動試問你敢參加么(2)

  5.綁背彈跳此種跳法被彈跳教練喻為接近死亡的感受,彈跳者將裝備綁于背上,于倒數5、4、3、2、1后雙手抱胸雙腳往下懸空一踩,仿佛由高空墜落,頓時感覺大地懸轉,地面事物由小變大,整個過程仿若向死神打交道,真是刺激、過隱到極點。待您親自體驗。

  6.雙人跳此種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的高境界,雙人于空中反彈時,彈跳繩將兩人緊緊扣在一起,此時是您許下諾言的佳時刻,當然,我們要求其中一方必需要有彈跳經驗才能進行此項甜蜜又驚險的雙人跳。

  雙人跳由于存在一定的風險,因此只有跳過蹦極的人才可以進行雙人跳。沒有蹦極經驗是絕對不允許的。

  以上就是蹦極的分類介紹,希望大家正確看待蹦極,做好健身運動

  蹦極活動是一項高風險的運動,組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識并有經驗。

  1、蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識并有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗,設備也不完善。據記載, 蹦極活動中的第一起死亡事故就是因為教練沒有把繩索系好,繩子看起來是系在鉤子上了,其實沒有。另外,由于蹦極是一項具有冒險性的活動,你好參加保險。

  2、把游客系在繩子上的方法有幾種—把背帶套在身上,以及系住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法,你的安全都取決于你是否被系好了。如果系著物看起來陳舊不堪,或者你覺得哪兒不對勁,就不要跳。

  3、還有的事故是由于人們從正升往蹦極點的升降機上摔下來而造成的。因此升降機啟動之前你必須要坐穩,不要在升降機啟動之前就系上蹦極的繩子,否則繩子容易繞成一團。

  4、許多蹦極點都針對不同的體重,配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標簽,標明適用于哪個體重范圍。要問問教練繩子的規格,如果覺得不滿意,就不要跳。 一般來說,50公斤以下的用細繩,50-80公斤的用中繩,80公斤以上的用重繩。

  5、一些地方提供非常危險的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極,兩人在狹小的空間內不受控制地上下彈跳,他們可能撞到對方,繩子也可能絞在一起。除非非常有經驗,并且蹦極者之間的空間也足夠大,否則你應避免這種危險的方式。

  6、還有一種沙包蹦極,活動中蹦極者手持重物,方法是當蹦極者接近地面時扔掉重物。由于你落下時要沉得多,彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是你有可能撞到平臺。

  7、在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大,會影響你彈跳的方向,帶來不安全因素。如果當地在下雨,或近一段時間經常下雨,繩子可能受潮,也會造成安全隱患。

  8、跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全,這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因為這些設備沒有安裝對地方而發生過事故,因此你起跳前應該確保它們已經安裝好。

  9、飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力,還會使你急于冒險,并且不太在意安全措施。

  10、確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳,如果繩子被鉤住或纏在一起的話,你就有可能受傷。

健身運動 蹦極注意事項 蹦極簡介 
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