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灰指甲的預防措施
夏季是灰指甲的高發季節，這個季節有適宜真菌繁殖的條件。因此如何在夏季做好預防灰指甲的傳染是嚴峻的考驗，灰指甲的患病群體日益增長，大家一定要高度重視，切不可馬虎。
大家都會覺得灰指甲非常難看，如果不想被傳染灰指甲，我們就應采取積極有效的預防措施來制止真菌感染。
(1)夏季是手足癬多發期，對于手足容易出汗的人來說，非常容易感染手足癬，一旦感染手足癬，離灰指甲的距離也就不遠了。
這類人群夏季可以適當用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀釋后的福爾馬林液。
(2)保持好居住環境的衛生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。
要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。
(3)不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。
(4)加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。如果做了防護還是不幸患上了灰指甲，不要擔心。
灰指甲的傳播途徑
灰指甲的傳播途徑一：灰指甲患者往往不注意，通過搔抓或輕微外傷可自身傳染體癬、股癬等，許多患友往往因為用手直接去接觸患有甲癬或腳癬的腳部而會傳染至手部。與家人或朋友之間的密切接觸也會有直接傳染的機會。
灰指甲的傳播途徑二：灰指甲與其他癬病一樣，常發于高溫潮濕地區，除了地理因素，還有個人因素，如不注意個人衛生，愛穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，年老體弱，等等，這些也是灰指甲的傳染途徑。
灰指甲的傳播途徑三：社會交往場所的接觸，如握手、使用鈔票、握汽車扶手、拿電話等，也會將致病真菌傳到健康人的皮膚上，是一個重要的傳播渠道;各種公共場所，如浴室、游泳池、集體宿舍、舞廳等，變為癬病的傳播基地，這些也都是灰指甲的傳染途徑。
常見的治療灰指甲的方法
(1)內服藥物
這種治療灰指甲的方法適于多個指(趾)甲同時患病者，此法在臨床上早有應用，有一定療效，且方便。
但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，有副作用，且停藥后易復發，故不宜作為灰指甲的常規治療藥物。
(2)手術拔甲
適于單發的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種治療灰指甲的方法創面大，出血，易引起感染。
手術后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發，由于“治標不治本”，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術治療。
(3)外用療法
外用療法較安全，一般無痛苦、無副作用，是治療灰指甲的首選療法。根據藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等都是常見的治療灰指甲的方法。
本期嘉賓介紹
女，皮膚科主任，主任醫師，醫學博士，碩士生導師，從事皮膚性病專業的臨床、教學及科研工作20余年，擅長中西醫結合皮膚性病的治療，尤其擅長尖銳濕疣、銀屑病、帶狀皰疹、痤瘡、濕疹皮炎、扁平疣等疾病的治療。現主持省級課題4項，獲山東省中醫學會技術進步三等獎一項，在國家級專業雜志發表論文30余篇，參編著作3部。現任山東中醫皮膚科專業委員會副主任委員，山東中西醫結合皮膚科專業委員會副主任委員，中國醫師協會皮膚科醫師分會委員，山東醫學會皮膚病專業委員會委員。
