99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160525健康菜譜欄目:粉蒸肉的做法(中)

  粉蒸肉的做法是非常豐富的,生活中我們可以經常吃,不僅非常美味而且含有豐富的營養價值,對我們的健康非常有利。那么日常生活中粉蒸肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  粉蒸肉的做法

  材料

  五花肉500克,大米1小碗。

  紅薯一整塊,蔥,姜少許。

  花椒粒,花椒粉少許,鹽。

  糖1小勺,味精,胡椒粉。

  五香粉少許。

  豆瓣醬,老抽1小勺。

  做法

  1、首先我們就要將五花肉去除殘毛,然后再將其放進冷水中浸泡一小時,泡去血水洗凈備用。

  2、鍋中加入適當冷水,能沒過肉一些即可,放入姜片、蔥段與少許花椒粒,煮至肉變白即可出鍋放涼到不燙手。

  3、趁涼肉的功夫炒大米,炒至金黃色出鍋放涼碾碎。

  4、然后我們就要將肉切成片狀,然后放進碗中,加入姜末、蔥末、花椒粉、鹽、味精、五香粉、胡椒粉、豆瓣醬等腌料將其腌制半小時。

  5、再拿一個碗,將腌好的肉一片片放到碗底,讓肉皮朝下一片疊一片像蓋瓦一樣放滿碗底。

  6、把紅薯去皮切滾刀塊,放入腌過肉的容器中拌勻使其裹上剩下的米粉,將拌好后的紅薯塊鋪到碼好的肉片上。

  7、蒸鍋中加水將裝好的碗入鍋蒸。大火一個小,香噴噴的米粉蒸肉就可以出鍋了。

  8、然后我們要那一個盤子扣在碗上面,然后再將其翻轉過來,使里面的蒸肉倒在盤子上,然后撒上香菜即可。

  粉蒸肉

  材料

  五花肉,料酒,老抽。

  生抽,少許胡椒粉。

  蒸肉米粉,高湯。

  土豆,蔥花。

  做法

  1、五花肉切成薄片,加料酒、老抽、生抽、少許胡椒粉拌勻腌四小時。

  2、腌好的肉片加蒸肉米粉,澆一大勺高湯再次拌勻。

  3、土豆去皮洗凈,切厚片。

  4、蒸籠底墊上蒸籠紙,先鋪一層土豆,再放步驟(2)里處理好的五花肉。

  5、入鍋蒸,大火至水開后,轉中小火30分鐘,出鍋前撒蔥花即可。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜欄目 粉蒸肉的做法 粉蒸肉的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品一香蕉国产线看观 | 激情国产欧美一区二区三区 | 91综合精品国产丝袜长腿久久 | av天堂午夜精品一区二区三区 | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 亚洲欧洲日产国产a∨无码 亚洲欧洲日产国产最新 | 91精品福利尤物视频 | 国产成人av综合久久 | 91精品免费国产高清在线 | 亚洲mv大片免费网站 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 成人无码精品一区二区三区亚洲区 | 最新好看的日韩剧推荐 | 欧美一二三区 | 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 无码专区免费视频在线播放 | 成人a片免费视频 | 午夜欧美日韩精品久久久久久 | 无码人妻精品一区二区三区蜜臀白丝爆浆 | 国产精品午夜福利久久久 | 亚洲国产一| 91香蕉国产亚洲 | 国产精品人成在线播放新网站 | 一级一级一级av片 | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | 91在线播 | 精品视频二区 | 欧美一二三区 | 91成人国产九色在线观看 | 精品亚洲成a人无码成a在线 | 夜夜久久| 国产乱子伦精品视频 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 国产91免费在线观看 | 亚洲av永久无码精品表情包 | 国产综合久久 | 日韩福利视频 | 一级做性色a爱片久久片 | 亚洲成a人片在线观看日本+在线播放 | 免费麻豆精品国产自产自线 | 亚洲精品久久久久久宅男 |