99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151229健康菜譜:糖醋里脊的做法(中)

  里脊的做法是我們大家都非常熟知的,里脊吃起來非常的鮮嫩,而且含有豐富的營養(yǎng)價值,對我們的健康非常有利。那么日常生活中糖醋里脊的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糖醋里脊的做法

  材料

  里脊肉,雞蛋清,水淀粉。

  白砂糖,番茄醬,醋。

  精鹽,胡椒,蒜末。

  姜末,熟芝麻。

  做法

  1、我們首先要將里脊肉清洗干凈,緊接著再將里脊肉切成合適大小的塊狀,然后放在一旁備用即可。

  2、里脊放入碗中加入雞蛋清液、水淀粉、料酒各適量抓勻。

  3、碗中放糖、醋、鹽、姜蒜末、水淀粉、少許湯兌成味汁。

  4、然后在鍋中加入適量的油,將油燒至8成熱的時候,就可以逐漸將里脊條加入鍋中進行炸制了。

  5、炸至金黃色撈出,瀝油待用。

  6、等炸好的里脊肉冷卻后,再回鍋炸一次,撈出備用。

  7、鍋留底油燒熱,倒入番茄醬、姜蒜末,煸炒出紅油。

  8、然后在加入適量的糖醋,用小火熬制,知道發(fā)現(xiàn)鍋中的湯汁冒泡后,澆入一勺油,這樣湯汁的色澤會更好。

  9、轉中火,倒入里脊條翻炒均勻。

  10、待湯汁瘦至濃稠時,離火倒入盤中撒上熟芝麻即可,也可加點蔥花。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜 糖醋里脊的做法 里脊的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕av一区二区三区 | 一区二区亚洲av免费 | 一级国产片在线观看免费 | 欧美在线视频二区 | 国产91精品高跟丝袜在线 | 亚洲欧美国产heyzo | 91人人摸人人爽人人爱 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 97无码免费人妻超级碰碰碰碰 | 亚洲精品少妇久久久久久希岛爱理 | 亚洲乱码潮喷在线二区 | 午夜精品在线免费观看 | 国产ts系列俞喵喵在线观看 | 最新麻豆日韩国产传媒欧美 | 91传媒在线| 国产精品va在线观看无码 | 91极品反差婊在线观看 | 中文字幕乱老妇女 | 国产精品久久久久精品三级a | 国产69精品久久久久999小说 | 中文字幕中字在线视频 | 毛片在线免费观看网站 | 综合国产欧美日韩一区二区 | 亚洲国产一区二区三区综合片 | 日本高清二区 | 日韩亚洲av无码三区二区不卡 | 蜜臀无码免费 | 国产成人v无卡在线观看 | 中文字幕无码乱人伦 | 亚洲一区中 | 国产精品自在在线免费 | 日韩亚洲国产激情在线观 | 亚洲av无码第一区二区三 | 国产aⅴ视频一区二区三区 国产aⅴ天堂亚洲国产av | 91免费色污视频下载 | 亚洲国产精品无码久久久秋霞2 | 久久精品国产亚洲综合一 | 97色综合亚洲影院 | 91麻豆国产精品91久久久 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 91老司机深夜福利精品视频在线 |