海帶是一種味道很好的海產(chǎn)品，我們?cè)谄綍r(shí)經(jīng)常都會(huì)吃的。海帶的味道好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，常吃有不少的好處。海帶不能和什么一起吃?如果你在平時(shí)常吃它，那么食用禁忌你一定要知道。海帶哪些人不能吃?一起看文章了解一下!
海帶不能和什么一起吃
1、茶
吃海帶的時(shí)候不建議喝茶，因?yàn)楹Ю锩婧泻芏嗟蔫F元素，我們吃了本身是可以補(bǔ)鐵的，但是茶水中的鞣酸會(huì)阻礙鐵元素的吸收，所以說(shuō)這樣搭配起來(lái)吃，就會(huì)導(dǎo)致海帶的營(yíng)養(yǎng)被浪費(fèi)。雖然這樣吃不會(huì)造成嚴(yán)重的危害，但是要盡量避免哦!
2、豬血
豬血大家都是很熟悉的吧!豬血中主要就是有很多的鐵元素，而且蛋白質(zhì)含量也比較高，還有一些脂肪。這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)于體質(zhì)比較差的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常補(bǔ)充是很好的。但是如果你把豬血和海帶放在一起吃，很容易造成消化不良，引起腹痛。
3、甘草
甘草是我們都熟悉的一種中藥材，一般是熬中藥的時(shí)候我們才會(huì)看到的，其實(shí)甘草還能做菜吃哦。在做一些燒菜的時(shí)候，比如說(shuō)海帶燒排骨的時(shí)候，有的人會(huì)放一些甘草來(lái)調(diào)味，這樣的做法是可能會(huì)造成人腹痛、腹脹的，所以大家要注意。
4、柿子
海帶和柿子也不能一起吃。海帶當(dāng)中的鐵很多，柿子當(dāng)中則是鞣酸含量非常高的，當(dāng)這兩樣食物一起吃的時(shí)候會(huì)在人體內(nèi)形成一些難以消化吸收的物質(zhì)，可能會(huì)造成腸胃不適。因此這兩樣?xùn)|西不要放在一起吃，應(yīng)該要分開(kāi)食用。
海帶哪些人不能吃
第一類(lèi)人：患有甲亢的人
患有甲亢的人是不適合吃海帶的，因?yàn)榧卓夯颊唧w內(nèi)本身就存在著過(guò)量的碘元素，而海帶也是屬于高碘的食物，這個(gè)時(shí)候吃海帶會(huì)造成患者體內(nèi)的碘更多。因此患有甲亢的人也是不應(yīng)該吃海帶的，甲減的患者比較適合吃。
第二類(lèi)人：孕婦和哺乳期婦女
海帶中的碘含量極高，孕婦和哺乳期婦女食用后，海帶中的碘會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入到胎兒和嬰兒體內(nèi)，這可能會(huì)引起胎兒或嬰兒的甲狀腺功能障礙。因此孕婦和哺乳期婦女不建議食用海帶。
