杜絕不良精神刺激
臨床上，常有甲亢患者病情加重。追溯緣由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一點小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學會控制自己情緒。家人及單位的同事應對病人予以理解，創造一個較好環境，以避免精神刺激。
預防感染
甲亢病人白細胞總數偏低，粒細胞也低，容易導致感染。若發生感染，會使已控制的甲亢復發或加重，甚至出現甲亢危象。因此，要學會預防各種感染，而一旦發現感染征兆，則應及早控制。
遺傳因素
甲亢有明顯的家族遺傳性。患甲亢的母親，其子女的甲狀腺對甲亢病原體的易感性比其他人高。此外，有家族史的甲亢患者，甲亢發病率也很高。這也屬于甲亢的病因。
心態不樂觀
不良的情緒會影響到食欲、睡眠，嚴重的還會影響免疫功能，對身體健康有影響。因此，對預防甲亢，保持樂觀，豁達，這是很有必要的。
自身免疫功能
由于機體免疫系統功能紊亂可產生針對自身甲狀腺成分的促甲狀腺激素受體抗體。該抗體與甲狀腺刺激素受體結合后能刺激和興奮甲狀腺，引起甲狀腺組織和功能亢進。
精神刺激
精神刺激是常見的引起甲亢的原因之一。一般來說，強烈的突發的精神刺激都很有可能引發甲亢。所以，大家在日常生活中要多注意控制自己的情緒，積極避免甲亢的誘因。
壓力太大
工作敬業的職業女性當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時容易引發甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。
總結：甲亢患者不建議多吃大豆、豌豆和花生、馬鈴薯、卷心菜，因為這些食物對于病情都會有一定的影響，甲亢的患者們一定要記住了，平時遠離這些食物。建議可以多吃些水果，對身體很有好處，另外注意休息，保持良好的心情哦!
