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小雪艾灸哪里有效 艾灸這三個穴位很重要(2)

  2、要注意體位、穴位的準確性

  體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  3、要防止感染

  化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。

  4、要掌握施灸的程序

  如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。

  5、注意施灸的時間

  有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

  6、防火

  現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利于熄滅。

  7、要注意保暖和防暑

  因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

  8、要循序漸進

  初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

  9、防止暈灸暈灸

  雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

  10、注意施灸溫度的調節

  對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

  艾灸的功效與作用

  1、提高人體免役能力,益壽延年

  《萬壽仙書》中講:“夫長生者,無不假靈草、木液、針砭、艾焫。其中所說的“艾焫”,就是使用艾火燒灼的手段。因此,古人將艾灸作為一種常用養生方法?!肚Ы鸱健分兄v:“宦游吳蜀,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘、溫疾、毒不能著人,故吳蜀多行灸法,故云:若要安,三里常不干。”由此可見,古代吳蜀之地的人們普遍把艾灸作為一種提高人體免役能力、預防疾病、益壽延年的方法,并把三里穴作為重點穴來使用。

  2、無任何毒副作用

  《黃帝內經.五常政大論》中講;“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九”。其含義是:毒性比較大的藥物或手段治病,只能去掉疾病的十分之六,毒性一般的藥物或手段治病,只能去掉疾病的十分之七,毒性比較小的藥物或手段治病,能去掉疾病的十分之八,沒有毒性的藥物或手段治病,能去掉疾病的十分之九。以上所謂的毒字,就是我們通常講的毒副作用。因此我們說,運用艾灸的方法對疾病進行治療,是一種無毒治病的綠色療法,既安全又有效,對人體不產生任何毒副作用。

  3、具活血化瘀,促進血液循環的作用

  氣與血是人體生命活動的主要物質基礎,二者是相互依存、相互作用的。因此,中醫學認為,氣為血之帥,血為七之母,氣行則血行,氣滯則血瘀。一切疾病產生的根本原因,都是因為氣血流通的不暢而逐漸形成的,因此通常采用的主要治療手段都是以理氣行血為宗旨。所以采用溫灸施治的方法對經脈和腧穴進行治療,可直接起到促進血液循環的作用,確有針藥所不及之功效。

  4、具溫通經脈,疏風散寒的作用

  中醫學認為,產生疾病的主要原因有兩個方面,一是內因,二是外因,內因是由于七情六欲的干擾,外因是由于虛邪賊風的侵入。虛邪賊風侵入的初期,病邪多滯留于體表或經脈,由于溫灸具有溫通經脈,疏風散寒的作用,因此,采用溫灸施治的方法對皮膚和經脈進行治療,可將滯留于體表的虛邪賊風疏泄出去,從而達到經脈通暢的效果。

  5、扶正祛邪,具有防癌和抗癌作用

  《靈樞?刺節真邪》中講“脈中之血,凝而留之,弗之火調,弗能取之。”因此,運用施灸的方法能使人體氣機通暢,瘀結自散,起到防癌作用。此外,《扁鵲心書》中講:“真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一?!? 因此,運用施灸的方法,能對癌癥病人的術后恢復起到扶正祛邪的作用。

  總結:相信大家在通過上文的閱讀已經知道了在小雪的時艾灸那個部位是非常有效的,并且上文中還跟大家分類講述了每個人的艾灸部位也是不同的。雖然艾灸對于我們的身體而言是有一定的好處的,但是在艾灸的時候也是需要注意一些事項的,希望大家在生活中能夠注意。

小雪艾灸哪里有效 艾灸應該注意的事項 艾灸的功效與作用 
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