(1)夾痧法

　　又稱揪痧法，在民間稱之為“揪疙瘩”。

　　是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介質(zhì)，然后施術(shù)者五指屈曲，將中指和食指等彎曲如鉤狀，蘸刮痧介質(zhì)后夾揪皮膚。

　　把皮膚和肌肉夾起然后用力向外滑動(dòng)再松開，一夾一放，反復(fù)進(jìn)行，并連續(xù)發(fā)出“巴巴”的聲響。

　　在同一部位可連續(xù)操作6～7遍，被夾起的部位就會(huì)出現(xiàn)痧痕，造成局部瘀血，使皮膚出現(xiàn)血痕的除痧方法。施行本法時(shí)不需要任何器具，只需用手指即可。

　　揪痧療法不但方法靈活，而且還能夠根據(jù)病情的不同選擇不同的施治部位，例如頭痛、身體乏力以及發(fā)熱等癥狀，都是可以通過自行施治來解決，是一種非常實(shí)用且實(shí)用廣泛的自我療法。

　　具體方法如下

　　患者伏案而坐或取俯臥位，充分暴露施治皮膚，揪痧者將中指和食指彎曲成鉤狀，蘸冷水后，用食、中兩指的第二指節(jié)側(cè)面相鉗去夾揪皮膚，常發(fā)出響聲，“揪疙瘩”之名由此而來。

　　夾揪時(shí)要隨夾隨壓隨擰，然后急速松手。由于外力的夾、壓、擠，可將皮下毛細(xì)血管夾破，使血液滲出組織問，造成局部瘀血;一般在局部夾揪6～10次左右，以皮膚出現(xiàn)血痕為度。

　　如果病情較重，夾揪的力量要大，直至皮膚形成紅斑。

　　揪痧時(shí)，由于夾痧的作用，對皮膚有較強(qiáng)的牽拉力，故常可引起局部和全身反應(yīng)，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感。

　　但痧被揪出、局部出現(xiàn)瘀血后，患者周身舒展。本法適用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。

　　(2)扯痧法

　　在患者的一定部位或穴位上，以大拇指與食指用力提扯患者的皮膚，使扯痧部位表皮出現(xiàn)紫紅色或暗紅色的痧點(diǎn)。