中醫(yī)降血脂、頸椎病刮痧法

　　方法一：刮拭頭部、手足全息穴區(qū)

　　方法1：每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。

　　2：經(jīng)常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區(qū)。

　　提示：心臟為身體的血管內(nèi)的血液流動(dòng)提供動(dòng)力，肝膽參與體內(nèi)脂肪的代謝，脾臟負(fù)責(zé)人體內(nèi)食物的消化和吸收，刮拭這3個(gè)臟腑的全息穴區(qū)可以促進(jìn)相應(yīng)臟腑器官的功能

　　方法二：刮拭胸部全息穴取、刮拭背部全息穴區(qū)

　　方法：1：用面刮法和刮痧的方法之雙角刮法從上向下刮拭背部心臟、肝臟、脾臟的脊柱對(duì)應(yīng)區(qū)。再用平刮法從內(nèi)向外刮拭左背部脾臟體表投影區(qū)、右背部肝臟體表投影區(qū)和胸部心臟體表投影區(qū)。

　　2：用刮痧的方法之單角刮法從上向下刮拭胸部正中，用平刮法從內(nèi)向外刮拭左胸部心臟體表投影區(qū)、左脅肋部脾臟體表投影區(qū)和右脅肋部肝臟體表投影區(qū)。

　　提示：高血脂與肝膽脾胃的失調(diào)有關(guān)。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，運(yùn)化水谷和水濕;肝主疏瀉，調(diào)暢氣機(jī)。只有肝膽脾胃的功能正常，食物才能化生為身體能夠利用的精微物質(zhì)。

　　方法三：長期刮拭人體后背部督脈，膀胱經(jīng)，人體腹部任脈

　　方法：1：用按壓力較大、速度慢的手法，以面刮法刮拭大椎穴。

　　2：用面刮法刮拭背部雙側(cè)膀胱經(jīng)的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至腎俞穴。

　　3：用單角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。

　　提示：高血脂癥與體內(nèi)陰陽失衡、氣血失調(diào)、血脈淤滯有關(guān)，刮拭大椎穴可疏瀉體內(nèi)熱積;刮拭心俞穴、膈俞穴可增強(qiáng)心臟功能;刮拭脾俞穴、胃俞穴可健脾利濕，與三焦俞穴、

　　腎俞穴、膻中穴、中庭穴配伍，可促進(jìn)體內(nèi)血液、水液的代謝和運(yùn)行。

　　方法四：人體四肢穴位

　　1：以面刮法刮拭上肢腕部郄門穴至內(nèi)關(guān)穴，肘部曲池穴。

　　2：用面刮法刮拭下肢血海穴，用面刮法或平面按揉法按揉足三里穴、公孫穴、豐隆穴。

　　提示：郄門穴至內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上經(jīng)穴，可理氣活血。曲池穴是大腸經(jīng)的和穴，與胃經(jīng)合穴足三里穴和胃經(jīng)絡(luò)穴豐隆穴配合可調(diào)和氣血、健脾利濕、化痰清熱。脾經(jīng)上兩要穴血海穴、公孫穴，可通經(jīng)活血。

　　中醫(yī)支招 刮痧可治療頸椎病

　　中醫(yī)教你刮痧巧治頸椎病，得了頸椎病應(yīng)該怎樣治療呢?那種方法治療頸椎病效果好呢?如何治療頸椎病呢?下面來看看中醫(yī)教你刮痧巧治頸椎病：

　　頸椎病又稱頸椎綜合征。是中老人的常見病，多發(fā)病。本病是由于頸椎增生刺激或壓迫頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動(dòng)脈或交感神經(jīng)而引起的綜合征候群。患者早期常感到頸部難受、僵硬、酸脹、疼痛，有時(shí)伴有頭痛、頭暈、肩背酸痛。以后出現(xiàn)頭部不能向某個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)，當(dāng)頸部后仰時(shí)可有竄電樣的感覺放射至手臂上，手指麻木，視力模糊等癥狀。重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁，癱瘓。

　　刮痧、拔罐部位

　　1、頭頸部：百會(huì)、風(fēng)池、啞門、大椎。

　　2、背部：肩井、天宗、肺俞、心俞。

　　3、上肢部：肩髃、曲池、手三里、外關(guān)。

　　4、下肢部：足三里、豐隆、條口、陽陵泉。