腰疼不是病，疼起來要人命。不要小看腰疼這個小毛病，但是有時候疼起來真的讓人受不了。今天小編給大家帶來刮痧治療慢性腰疼。刮痧也是一種不錯的腰痛自我治療的方法，但是刮痧只能夠用于配合治療而不是主要的治療手段。下面就看小編仔細介紹刮痧的好處吧。

　　慢性腰痛的刮痧療法

　　腰脊痛又稱腰痛，為臨床常見的一種癥狀，其疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰脊痛可見于任何年齡，是很多病癥的常見癥狀之一。現代醫學的腰部軟組織損傷，肌肉風濕病及腰椎退行性病變均屬本病的范疇。

　　腰脊痛又稱腰痛，為臨床常見的一種癥狀，其疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰脊痛可見于任何年齡，是很多病癥的常見癥狀之一。現代醫學的腰部軟組織損傷，肌肉風濕病及腰椎退行性病變均屬本病的范疇。

　　腰部一側或兩側疼痛為本病的基本臨床特征。因病理性質的不同，而有種種表現。多緩慢發病，病程較久，或急性起病，病程較短。疼痛性質有隱痛、脹痛、酸痛、綿綿作痛、刺痛、腰痛如折;腰痛可喜按，也可拒按;冷痛得熱則解，熱痛遇熱更甚。可與氣候變化有關，也可與氣候變化無關。勞累后加重，休息則緩解。影響功能活動，使“轉搖不能”，“不可以俯仰”。腰痛可固定，也可放射至其他部位，引起腰脊強、腰背痛、腰股痛、腰尻痛、腰痛引少腹等。在臨床上一般就按病因將本病分為3型：風寒濕困、腎氣虧虛、氣滯血瘀。

　　一、風寒濕困

　　(一)癥狀

　　以腰部重痛、酸贏.或拘急強直不可俯仰，或痛連骶、臀、股、胭，疼痛時輕時重，遇天寒陰雨發作為主要癥狀。

　　(二)治法

　　(1)選穴

　　阿是穴、水溝、陽陵泉、委中、膈俞、次髎、夾脊。

　　放痧：委中。

　　以腰痛每遇勞累而發，腰部強直酸楚，其痛固定不移，轉側俯仰不利，胭中常有絡脈瘀血為主要癥狀。

　　(2)定位

　　水溝：人中溝的上1/3與中1/3交點處。

　　陵泉：小腿外側，芻腓骨頭前下方凹陷處。

　　委中：腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。

　　膈俞：在背部，當第七胸椎棘突下，旁開1.5寸。

　　次髎：在骶部，當髂后上棘內下方，適對第二骶后孔處。

　　夾脊：在背腰部，當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，后正中線旁開0.5寸，雙側各17個穴位。