高爾夫賽沙坑積水處理
我們必須面對這樣一個事實：每個人都會將球打入沙坑，遲早要走出這一困境。
幸運的是，我們有簡單的、可靠的技巧以使自己能夠從沙坑中“爆”出來。而且，打好沙坑球并不僅僅只是技巧，合適的器具也十分重要。下面就是用好沙桿的幾個要點：
1、好的建議
改變揮桿速度來改變距離。堅持練習，直到你能夠控制自己的揮桿速度來測定距離。
在球后擊球時，以一個較大的入沙角度以打出短距球，而較小的角度以將球打得更遠。更大的桿面入沙角度能讓桿頭插入球底并將球“托”起來。
桿頭應該在球后面2-3英寸地方入沙，太少的沙會讓球轉動得更加厲害，而這是很冒險的。練習的時候在球后面畫一條線，并擊在那個點上。
輕輕將雙腳按入沙中，以保證身體穩定。
運用開放式站姿(左腳后撤)以限制后揮桿幅度和加重揮桿。
張開桿面，配合開放式站姿。如果你想打出一個更高、落地更柔和的球，那就將桿面張開多一點。
在通過擊球點的時候保持手腕固定，在此之前不要放松雙手。
做一個充分的、“U”型的揮桿。
2、了解沙桿特征
了解沙桿的設計，明白它的原理，對打好沙坑球十分重要。一根設計精細的沙桿有三個重要的特征：
它的前緣較后緣向下突出。這種設計使得打沙坑球時桿頭在觸及沙后盡速彈出沙面而不會過分切入沙里。
