隨著生活條件的改善，很多孩子的飲食更加豐富了，而且不少孩子有挑食的習慣，更喜歡吃油炸、高熱量的食物，這就導致了小兒肥胖的發病率越來越高，有些家長還非常高興，認為孩子發育得好，其實小兒肥胖不僅不好，對健康也有一定危害，那么小兒肥胖的危害有哪些?孩子出現肥胖，采取哪些措施能減輕體重?
小兒肥胖的危害
1、影響下肢健康
我們的下肢需要承擔身體的重量，如果體重超標，下肢會因為承擔了多大的重量而導致變形。孩子處于生長發育期，很容易導致下肢發育異常，這對于他們的行動會產生不良影響。
2、影響睡眠質量
肥胖患者的鼻、咽、頸部也會堆積很多脂肪，這就導致了氣道狹隘，睡覺時會導致氣管受到壓迫而影響呼吸，出現打呼的情況。打呼會導致睡眠質量下降，低質量的睡眠會影響孩子身體的發育。此外，打呼還會導致吸入身體的氧氣量不足，影響智力的發育，對記憶力、專注力也會產生一定影響。
3、心肺功能受到影響
不少小兒肥胖患者進行少量運動之后就會感覺到呼吸不暢、心跳加速，而且平時也非常容易感覺到累，這是因為肥胖導致內臟脂肪含量過高，從而影響了心肺功能，也容易誘發心肺疾病。
4、危害肝臟健康
肥胖就是因為體內的脂肪含量過多，而進入身體的脂肪是可以通過代謝排出的，而脂肪堆積過多則有可能是代謝出現異常，而且脂肪長期堆積在肝臟中，容易誘發脂肪肝，危害肝臟的健康。
