嬰兒便秘怎么辦

　　1、配方粉喂養出現便秘

　　注意配方粉調兌方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要與奶罐說明相符，切記粉多水少。

　　咨詢醫生后，添加活性益生菌，乳酸桿菌LGG和乳雙歧桿菌BB12，或茯苓雙歧等。

　　多吃含纖維素多的食物，或更換其他配方粉。

　　2、均衡膳食

　　寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，4~6個月以前還沒添加輔食的寶寶發生便秘，可以喝些果汁或菜汁，已經添加輔食的小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，1歲以上的幼兒，可以增加纖維素含量高的食物和蔬菜：比如紅薯、南瓜、芹菜等，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。另外還要增加飲水量。

　　3、定時排便

　　訓練寶寶養成定時排便的好習慣。嬰幼兒可以訓練飯后半小時坐便盆，即使沒有便意也要堅持10分鐘，孩子坐便盆時避免逗引，以免分散寶寶的注意力。

　　4、腹部按摩及增加活動量

　　媽媽可用手掌在寶寶臍周順時針方向按摩，每次15分鐘，每天1~2次，以加強腸蠕動，促進排便。并且也有助于寶寶消化。

　　運動量不夠，有時也容易導致排便不暢。因此要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要把寶寶長時間放在搖籃里。

　　5、必要時可以使用開塞露

　　使用開塞露時注意以下幾點步驟

　　選用兒童劑量開塞露;在開塞露藥物頸部開口處涂些橄欖油;在孩子肛門附近涂些橄欖油;將開塞露藥物的頸部管口修光滑，然后輕輕加壓劃入肛門進入直腸;擠入藥液;拔出開塞露頸部后，用手夾住肛門，保持數分鐘;或者囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到佳通便效果;協助孩子排空干燥大便。

　　6、甘油栓法

　　將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

　　7、肥皂條法

　　洗凈雙手，將肥皂削成約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕后，再緩緩插入寶寶肛門內。同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一會兒，以達到充分刺激腸道蠕動的作用。

　　寶媽們注意，以上開塞露、甘油栓、肥皂條只能救急時使用，不是常規排便的先奏曲。要從根本上解決寶寶的便秘問題，可以參考以上1—4條。服用任何類型的非處方緩瀉藥或軟便劑等，請先咨詢兒科醫生，不可擅自用藥。