三、采用食療方法解決便秘

　　對于便秘的寶寶，可以采取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，效果好并且沒有毒副作用，可以很好的解決小兒的便秘。也可以采取在喂養小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘，因為果汁中含有大量的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，對于治療小兒便秘有很好的效果。

　　四、可以采取適當的藥物治療

　　因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，所以使用藥物治療的時候一定要當心，可以用一些性質溫和的中成藥，還可以采用一些微生物制劑，開塞露等藥物好不要用，以免造成習慣性便秘，同時要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動的快一點，可以緩解便秘。

　　預防寶寶便秘 從這4件小事做起

　　嬰兒便秘是一種常見病癥，指大便干硬，隔時較久，有時排便困難。單純性便秘多因結腸吸收水分電解質增多引起。

　　一、寶寶便秘的辨別方法

　　嬰幼兒便秘主要看質和量以及對寶寶有無不良影響，而不是以大便次數來確定。每個寶寶排便情況都不一樣，同時與寶寶進食的乳類、食量等有關系。一般情況下，母乳喂養嬰兒一天大便次數較喂牛奶兒多，牛奶喂養兒大便硬度較母乳喂養兒高。如果寶寶2-3天無大便后，輕輕松松排一次一般硬度的糞便，量也正常，又無任何其他不適，就不能認為是便秘，父母不必擔心。

　　二、寶寶便秘的應對技巧

　　注意飲食多樣化，多飲水，多食含纖維素較多的蔬菜汁或蔬菜泥，如南瓜汁、菠菜汁、胡蘿h汁等。奶粉的調配應遵照產品說明，不可隨意提高濃度。

　　生活要有規律，養成早晨起床后大便的習慣。

　　發生便秘時，可做紙捻蘸上少許香油或石蠟油，插入肛門1厘米處，刺激肛門，使糞便排出。把肥皂燙軟，捏成子彈頭狀，用手塞入肛門保留2-3分鐘，也會收到良好效果。必要時在醫生指導下用開塞露或生理鹽水灌腸。

　　如系肛裂、巨結腸、甲狀腺功能低下所導致的便秘，應去醫院就診。