3、給孩子添加輔食要做到營養合理化

　　給孩子添加輔食要做到營養合理化，一般建議在孩子吃母乳6個月后開始逐漸少量添加，要從多方面添加，拒絕食品種類單一化，因此，父母需要細心搭配孩子的飲食，做到多品種、多樣化，避免偏食、挑食、食物過于單調。

　　孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。

　　寶寶消化不良之生活護理

　　1、酸牛奶。先將牛奶加糖煮沸，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升)，邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。如果怕麻煩，可以到超市買現成的，不過一定要買質量好的。

　　2、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過濾，加水至1000毫升，再加蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。

　　3、蘋果泥湯。取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，顯堿性，并富含果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。

　　4、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡，每日4次，因茶內含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性胃腸炎有療效。

　　5、到醫院診治。如果寶寶腹脹明顯，伴有頻繁嘔吐、精神差、不吃奶、靜脈曲張、排便不正常、發熱等癥狀，這些都是疾病的表現，嚴重而頑固的腹脹往往表示病情危重，應盡快到醫院診治。

　　寶寶日常飲食要注意的三大禁忌

　　健康的飲食是保證身體健康的一個基礎，想要保證小寶寶的健康成長，我們一定要給小寶寶精心的準備飲食。那么給小寶寶準備飲食的時候要注意哪些禁忌呢?下面我們就為大家介紹寶寶的飲食禁忌，一起來了解一下吧!

　　禁忌一：用銅質炊具

　　家庭烹飪中，好少使用銅質炊具來烹飪食物，因為銅雖然本身不會使人中毒，但它能破壞食物中的維生素，尤其是維C，因此在烹煮青菜、水果等食物時好不用銅鍋。此外，用銅壺燒開的水中含有較高的亞硝酸鹽，這種物質能破壞血紅蛋白的攜氧能力，進而導致人體缺氧，所以長期用銅壺燒水喝也是不健康的。長時間不用的銅質炊具表面會生出一層銅銹，這種物質可能導致人體發生急性中毒反應。因此建議烹飪時好使用相對較健康的鐵質炊具。