負面情緒太多，也會給血管添堵，都說生氣易傷肝?？偸乔榫w不良，傷害的可不只是肝，還會傷害到胃，對血管也會造成損傷。情緒總是不穩定，就會增加血管的壓力。經常情緒不良的人，比心平氣和的人更容易有心腦血管相關問題。要知道積極的心態，可以保護心臟和血管。平時喜歡發脾氣、多愁善感的人，要懂得調節自己的情緒，不要給自己帶來嚴重問題。
有血壓高、血糖高的人，一定要重視，不能放任不管，血壓和血糖控制不好，就會給血管帶來更多問題，心腦血管問題也會容易發生。有問題的人，一定要監測好自己的情況，還要注意生活上的調理，才不至于發生更嚴重的問題。
提到心腦血管問題，總是會想到老人，年輕人別不放在心上，這個年輕小伙的結果，應該能給年輕人敲響警鐘，還是要保持良好習慣。希望以上給血管添堵的事情，你很少做。如果經常做還是勸你盡早戒掉，平時別久坐不動，適當多去運動。
