相信不少人都聽說過血管垃圾這個說法，而大多數都會告訴大家，血管當中有垃圾和毒素，如果不及時清理這些垃圾和毒素，就會不斷堆積在身體內，形成血栓堵塞住我們的血管。那么事實真的是這樣嗎?今天我們就一起來看下，有關血管的那些事。

　　血管當中確實有代謝廢物——我們身體當中存在著很多的細胞，但是身體在進行活動的時候，細胞會消耗大量的營養物質，此時身體就會形成代謝廢物，也就是我們常說的垃圾，而細胞消耗的營養物質，主要是糖、蛋白質、脂肪。

　　糖和脂肪被消耗后，經過身體的新陳代謝會形成水和二氧化碳。蛋白質被細胞消耗后，經過系統的轉換，會形成尿素、尿酸等物質。

　　不過代謝廢物不會堆積在血管內——人體新陳代謝所產生的廢物，雖然會進入我們的血液，但是并不會堆積在血管中，它們會隨著血液循環，進入對應的身體器官而后排出體外。

　　例如血液中的二氧化碳，經過血液流動會進入肺部，而后通過呼吸系統排出體外，而尿酸和尿素等廢物，通過血液循環進入腎臟，而后通過尿液排出體外。只要我們身體血液循環不停止，那么代謝廢物也就不會停止，所以垃圾堆積在身體內的說法并不成立。

　　血管堵塞的元兇其實是膽固醇

　　綜上所述，我們知道雖然人體新陳代謝所產生的物質，會進入血液循環，但是通過血液的流動這些廢物會進入各個器官，并不會在血管內堆積。

　　真正導致血管堵塞的元兇，其實是膽固醇，它是人體的一種營養元素，可以促進膽汁的合成，幫助脂肪的吸收，此外還能夠加快各種激素的合成。

　　不過要是血液當中，膽固醇含量過高，很容易吸附在血管壁上，慢慢地就有可能形成粥樣硬化，極易造成動脈管腔狹窄，甚至堵塞。因此想要避免血管堵塞，那么生活中最好避免食用過多膽固醇過高的食物，這樣才能有效避免血管堵塞的情況。