飲食不當也會引起潰瘍出現，吃了不該吃的食物，會導致潰瘍進一步加重，例如喜歡吃辣味食物，太多辛辣食物吃進嘴中，導致口腔處于上火狀態下，也會促使潰瘍出現。
最主要的原因還是與缺乏維生素有關，其中又以維生素C、維生素B缺乏最顯著，這兩種維生素一旦缺乏，將會導致口腔黏膜的抵抗力不斷下降，潰瘍會接二連三出現，影響也是非常大的。
可見導致春天人們經常感覺到潰瘍，原因非常多，科學改善才最關鍵，那么緩解潰瘍，需要做什么呢?食療保健是最常見的方式，既然是缺乏維生素C，那就食用一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃就很不錯，對于改善身體有非常好幫助。
在這段時間飲食時，建議大家以清淡食物為主，例如蔬菜也是非常豐富維生素來源，也可以多吃點。對于不良的惡習，這時就要改變了，例如喝酒，出現潰瘍不能再喝了，酒精將會刺激破潰部位，引起疼痛加重。
一到春天，口腔潰瘍就不斷出現，和這些原因有關，希望大家多注意，盡量避免這些不良習慣，改善潰瘍可以從小事著手，促進身體改善，讓身體變得更好，不能掉以輕心。
