頭發(fā)干凈清爽，能為自己的形象加分，給人留下的印象也是很好的，但生活中不論男女，有不少人的頭上總是有很多的頭皮屑，多得像雪似的，就算昨天才洗過頭，今天又出現(xiàn)了。為什么別人頭上沒有，自己頭上卻那么多頭皮屑呢?有什么辦法能夠緩解這個(gè)現(xiàn)象嗎?這篇文章我們就能了解一下正確的去屑方法有哪些，希望對你有幫助。

　　為什么頭上會(huì)有那么多的頭屑？

　　洗頭洗錯(cuò)了，很多天不洗頭，頭發(fā)就會(huì)毛躁，油脂也會(huì)變多，就容易有頭皮屑，還有的人可能是用錯(cuò)了洗發(fā)水，并不適合自己的發(fā)質(zhì)，也會(huì)影響到頭發(fā)的健康。

　　跟不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣也有很大關(guān)系，比如說每天都熬夜，特別是年輕人熬夜的更多，不管是因?yàn)榘疽辜影噙€是主動(dòng)熬夜玩手機(jī)打游戲，都會(huì)影響到內(nèi)分泌的正常，進(jìn)而就會(huì)影響到整個(gè)身體的正常修復(fù)與休息。代謝慢了、排毒慢了，頭發(fā)也容易出油，頭屑或會(huì)增多，時(shí)間長了，可能還會(huì)有脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　還比如是飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常愛吃辛辣刺激等重口味的食物，也會(huì)影響到機(jī)體的代謝平衡狀態(tài)，代謝異常，皮脂變多，就會(huì)有好多頭皮屑。若是飲食結(jié)構(gòu)還很單一，長此以往，還會(huì)影響到頭發(fā)的正常生長與健康。

　　頭屑太多了怎么辦呢?可能不少人都知道一些土方子，比如說往洗頭水里加點(diǎn)醋、加點(diǎn)洋蔥、生姜、啤酒等等，但這些方子可能并不是很靠譜有效!真正能緩解這個(gè)現(xiàn)象的方法，不妨早點(diǎn)了解。