另一種情況就是體位性低血壓,也和疾病沒有關系,和人的姿勢變化相關。一般在蹲下后站起來,躺著后坐起來,都有可能發生。其發生的原因,依然是體內的血管老化,或者存在血液黏稠度高的問題。
就發生人群來看,體位性低血壓也更偏向于老年人,同時在兒童中也會存在。有研究表明,65歲以上的老年人出現體位性低血壓的人群占了15%,而75歲以上的老年人則更多。相對于兒童來說,老年人的體位性低血壓危險系數也更高。
一些老年人本就存在血壓偏高的問題,有長期服用降壓藥的歷史。一旦體位變化過快,或者降壓過猛,就會出現低血壓,將會進一步引發血管和心臟的損傷。凡是活動量少、血壓高,或者經常久臥的人,都要注意體位性低血壓。
關于體位性低血壓的預防,就是要多運動。運動能夠保持血管的彈性,使得血管處于年輕態,并能避免血液變得黏稠。運動本身也是不斷變換體位的行為,能夠讓血液運行適應體位變化,就可降低體位性高血壓的發生幾率。
下蹲后突然站起頭暈眼花,原因并非都是疾病的因素,也可能是生理性的原因,或者體位性低血壓之類的因素,這些因素都不是很可怕。但是下蹲后站起突然頭暈,這個行為本身是需要注意的。老年人平衡能力差,突然間眼前發黑,很有可能引起摔倒,危害到老年人的骨骼以及其他方面的健康,需要早做預防。