貧血是比較常見的一種疾病，尤其是女性朋友的發病率比較高，其次經常原因不良的朋友也容易誘發貧血，那么貧血怎么辦呢?貧血的癥狀也是比較多的，首先就是氣色不好，那么貧血的癥狀還有什么呢?一些食物對于貧血患者有很好的滋補作用，那么貧血吃什么好?
貧血怎么辦
1. 藥物治療為主
如果是經常貧血，而且貧血比較嚴重，那么可以采用藥物治療的方法。但是需要在醫生的指導下進行用藥，一般來說，醫生可以根據貧血的病因將貧血分為三種類型，營養性貧血、自身免疫性貧血和慢性再生障礙性貧血，這三種都有不同的治療方法。
2. 食物治療作輔助
貧血患者的飲食結構是很重要的，大部分貧血患者都和營養有很大的關系，這個時候一定要注意患者的飲食結構，多吃一些含鐵和葉酸的食物，因為患者的體內對這些物質比較缺乏，所以平時的飲食中要多吃一些這樣的食物，對于貧血有好的緩解作用。
3. 日常護理很重要
值得注意的是，貧血患者可能會出現出血的現象，比如說鼻子出血，牙齦出血等，所以這個時候要做好預防措施，要準備好各種相關的藥物以備不時之需，同時應該注意患者所處環境的干凈清潔，因為這樣可能會造成感染，引發更加嚴重的后果，并且如果情況比較嚴重的話，患者應該進行臥床休息，這樣對患者的病情緩解能有所幫助。
貧血的癥狀
首先是臉上和嘴唇沒有血色，健康的人臉色是紅潤的，嘴唇也是粉色的或者暗紅色。當你發現自己的臉色很白，或者是黃褐色那種看起來暗淡無光，嘴唇也是那種蒼白無光的顏色，就要考慮是貧血了。因為血紅蛋白濃度低，給身體帶來直接的改變，就是血液滿足不了身體需求，皮膚缺少血液提供營養物質，膚色就會失去血色或者是變成憔悴的黃褐色。這樣的情況和熬夜很相似，但是熬夜的人好好休息就能讓皮膚恢復正常，而貧血引起的會持續很長時間。
