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有口臭怎么辦

  在平時生活中如果不注意口腔的衛(wèi)生,或是胃部出現(xiàn)了一些不適,或是消化不良、心情抑郁、肝火旺盛的時候,都會引起口臭的發(fā)生。當有口臭的時候,口中散發(fā)出一股難聞的氣味,影響著人的交往,易使人感到自卑,因此有口臭時,應該及時的處理,去除口臭。

每天三餐后刷牙可以預防口臭

  口臭患者首先要做好日常的口腔清潔的工作,每天三餐后刷牙,在進食之后,及時的漱口,保持口腔的清潔衛(wèi)生,能夠有效的預防口臭的發(fā)生。平時沒事的時候還可以嚼一嚼口香糖,也具有清新口腔的作用。

茶具有清潔口腔的作用

  口臭患者還可以通過飲食來治療口臭,比如在飯后的時候喝上一杯茶,茶葉中含有多種活性物質,能夠抑制口腔中細菌的繁殖,使口腔充滿茶香,具有消炎殺菌、清潔口腔的作用。也可以在飯后吃一些水果,比如橘子、蘋果、檸檬等,它們中含有豐富的營養(yǎng)元素,不僅能夠提高身體的免疫能力,還可以清潔口腔,去除口臭。

蘋果能夠去除口臭

  此外,還建議有口臭的患者,每半年的時候,可以到醫(yī)院做一次洗牙,洗牙能夠將牙齒表面頑固的物質清除,比如牙結石、一些頑固的細菌,不僅可以清除口臭,還可以美白牙齒,并能夠預防一些的口腔的疾病發(fā)生,使牙齒更加的健康,但是要注意洗牙不能過于的頻繁,半年一次即可。

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