泡腳是很多人在冬季喜歡做的一件事，泡腳也是一種養生方式，那泡腳的時候要注意哪些呢?今天小編跟大家聊聊泡腳要注意哪些、泡腳的好處以及泡腳的佳時間是什么時候。一起了解一下吧。
泡腳要注意哪些
1、肚子太飽的時候，或者很餓的時候，不要泡腳
因為泡腳會影響胃部的供血，這個時候泡腳對胃的傷害比較大。
2、泡腳后不要馬上睡覺
要趁著腳部發熱，揉揉腳底，待全身熱量緩解之后再入睡。
3、糖尿病患者應特別留意水溫高低
因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的后果。
4、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
5、老年人泡腳不要太久
泡腳時間過長會引發出汗、心慌等癥狀。
6、嬰幼兒沒必要泡腳
嬰幼兒對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。
泡腳的好處
1、促進腳底的血液循環
人體的腳底處于身體的底部，在冬季，循環得不是十分充足，泡腳有利于血液循環，帶走體內的廢物，同時，也能供給養分，泡腳可以通過神經反射來治療疾病。要根據病情來調整泡腳用料的，每次泡腳時間好為半個小時。
