生活當中因為生活習慣和生活方式的影響，很多疾病比較高發，血管疾病就是其中的一個，那么血管堵了應該怎么辦呢?如何預防血管疾病比較好呢?今天就為大家介紹一下如何防治血管疾病哦。

　　血管堵了醫生1個救命穴挽回生命

　　一次 ，一位徐姓醫生坐飛機，身邊一位50多歲的男性乘客突然胸口不適，臉色灰白，額頭大汗，說自己胸口疼。

　　徐醫生詢問情況后，初步判定對方是心絞痛發作，得知病人沒有帶任何藥物，徐醫生立刻按住了乘客1個穴位，同時讓空姐廣播求藥。

　　按摩穴位兩三分鐘后，乘客的臉色漸漸恢復了過來，癥狀基本上緩解。下飛機后，徐醫生建議乘客趕緊到醫院做下檢查，結果發現血管盡然堵了70%!

　　血管堵了按摩哪些

　　內關穴

　　內關穴是手厥陰心包經的絡穴，有疏導氣血郁滯的作用。中醫認為，內關穴主治心痛、心悸、胸悶。現代研究也驗證，針刺內關穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。

　　伏兔穴

　　我們形容心跳快、心慌時，會形容像懷里揣個兔子。正常情況下，成年人心跳每分鐘在60-80次之間，在安靜狀態下如果心跳每分鐘超過100次，說明心血管有問題，這時可以按摩伏兔穴。

　　曲澤穴

　　在五行中，心包經屬火，曲澤穴屬水，因此，常按此穴有清心瀉火，除煩安神的作用。如出現心胸煩熱、頭暈腦漲，或有高血壓、冠心病等屬于心包經之熱癥者都可以通過按摩此穴來進行調節。

　　天泉穴

　　天泉穴的意思就是心臟之血會像高山流水一般源源不斷供給全身。有些人經常感覺胸悶氣短，去醫院檢查后診斷是心臟供血不足，就可以按揉天泉穴。

　　吃什么對血管好

　　燕麥

　　燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂有很好的作用。而且，燕麥能帶來較強的飽腹感，使人長時間不餓。

　　吃燕麥的話好吃原始的燕麥，就是那種大片，并且是整粒不是很細碎的，并且不添加任何糖、奶精等成分的燕麥。可用其熬粥，再加些果仁，營養又美味。

　　洋蔥

　　含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

　　黑豆

　　黑豆含有豐富的花青素，能清除體內自由基，降低膽固醇，促進血液循環。此外，花青素還有護眼的功效。