第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)黑，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。

　　同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。

　　心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。

　　第六，如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)黑。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發(fā)黑不能盲目治療，應對癥下藥，找出病因。

　　給身體補血能治療嘴唇發(fā)黑的問題

　　嘴唇青紫

　　血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風的傾向。極度寒冷時，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。

　　嘴唇發(fā)黑

　　消化系統(tǒng)異常：食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色。 出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命C。

　　嘴唇干燥

　　氣候干燥時，飲水不足，習慣以口呼吸的人，有此癥狀。 飲食中缺乏各種谷類、蔬菜、水果者，容易因缺乏維他命C而覺得嘴唇很乾。 飲酒過量及罹患慢性肺炎、胃病，也經(jīng)常嘴唇乾燥。

　　嘴唇發(fā)黑、消化系統(tǒng)異常：食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命C。嘴唇發(fā)黑臨床一般提示有貧血的發(fā)生，建議你到醫(yī)院化驗一個血常規(guī)。

　　這樣的人可能是消化系統(tǒng)出了毛病。如口唇邊緣出現(xiàn)色素沉著，可能是腎臟機能不全;雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。其他如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可出現(xiàn)這種癥狀。

　　嘴唇發(fā)黑的原因多方面的，因此不能大意，應請醫(yī)生檢查，找出確切的原因，及時因病施治。嘴唇發(fā)黑多是由于淤血或寒邪引起 指導意見:

　　建議找一個有經(jīng)驗的中醫(yī)，明確是哪種原因再治療。

　　結語：由上述的文章我們知道，引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，可能引起的病因上面也都提及到，一發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象也不要慌張，但也不要不當回事，還是建議及時的向醫(yī)生咨詢，希望醫(yī)生提供一些治療方法，調(diào)理好自己的身體。