忌油膩、煎炒燥熱性食物;忌狼吐虎咽，忌含骨刺、粗纖維多食物，堅硬粗糙不易消化食物，避免刺傷或是劃傷。忌偏食，偏食不但會造成肥胖、貧血，還會造成體內營養失衡，引起維生素、蛋白質等缺乏，導致體質的下降。

　　消炎菜

　　[原料]蒲公英150～300 g，金銀花200～400 g，薄荷100～200 g，甘草50一100 g，胖大海25～50 g，濕淀粉15～30 g。

　　[制法]先將胖大海去核;與薄荷、甘草一起磨成細粉，過篩備用;將蒲公英、金銀花加適量清水煎煮2次，合并煎液，過濾，濃縮至糖漿狀，與濕淀粉混合在一起，共煮沸成糊狀;再與上述備用藥混勻，成軟塊，過20目篩制成粒狀，烘干即成。

　　[功效]清熱解毒。適宜肺胃熱盛證。

　　[服法]10 g/次，用沸水沖泡約10分鐘，喝上面的清液，2次/d，連服3～5日。

　　蓮花茶

　　[原料]金蓮花、茶葉各3～6 g。

　　[制法]將金蓮花、茶葉一同放入碗中，用沸水沖泡即可。

　　[功效]清熱解毒。適宜肺胃熱盛證。

　　[服法]代茶飲。

　　清咽飲

　　[原料]烏梅肉、生甘草、沙參，麥冬、桔梗、玄參各等份，冰糖適量，

　　[制法]將上6味搗碎混勻即成。每次8～15 g，與冰糖一起教人保溫杯中，用沸水沖泡，蓋嚴，溫浸1小時即可，待溫飲用。

　　[功效]清熱利咽。適宜肺經有熱證。

　　[服法]代茶飲，連服3～5日。

　　胖大海冰糖茶

　　[原料]胖大海4～6枚，冰糖適量。

　　[制法]將胖大海洗凈，放入碗內，加冰糖適量調味，沖入沸水，加蓋煽約半小時，慢慢飲用。隔4小時可再泡1次。

　　[功效]清熱，解毒，潤肺。適宜肺經有熱證。

　　[服法]2次/d，一般2～3日。

　　結語：扁桃體炎雖然看起來好像沒什么大事，但是嚴重的話還會引起其它的一些并發癥，會給我們的身體帶來極大的危害，而且一旦患上扁桃體炎的話，由于位置處在喉嚨附近，無論是吞咽食物還是說話都有可能帶來一定的影響，所以這一點一定要注意了，找到合理的方法解決它。