日常生活中牙齒出血是一種常見的事，如果刷牙稍微用力可能不小心導致牙齒出血。那么牙齒出血怎么辦呢，牙齒出血是怎么回事，在日常生活中我們要注意些什么呢?今天小編就帶大家一起來探討一下這個問題。
牙齒出血是很多人都比較常見的問題，很多人都不加以重視，但是牙齦出血往往警示著很多問題，主要有以下五點：
很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。
選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。
牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。
應先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。
牙齒出血的治療方法
1、補充營養
出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。但事實上成年以后牙齦是不從人體系統再得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，這應該是目前的一個誤區，不信你也可以先試一下補充一下VC。
2、洗牙
超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。后就是有可能感染疾病。
3、生物吸收治療
使用方法是口含然后刷牙漱口。
4、選擇合適的牙膏
其實牙齒出血與牙膏的選擇不當有很大的關系，如果日常護理中忽視牙齦的保護，極有可能加重牙齒疾病的惡化。
預防牙齦出血要注重以下幾點
⑴假如是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。
?、萍偃缡怯捎跉埜?、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;假如是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。
?、桥栽陆浧凇⑷焉锲谝凶⒅乇３挚谇恍l生，通常在經期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。
⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
?、捎鲇性虿幻鞯拇蠓秶园l性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注重，多方面查找原因并及時處理。
