99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小葫仙歷險記之做這事疲憊感全消34(2)

  第一個就是手部的健康操,我們可以握緊拳頭,然后在我們的心中默念從一數到十,然后松開拳頭。

  然后在將我們的兩手作剪刀、石頭、布的猜拳運動,可以一邊出剪刀一邊出布,兩手出什么完全都是由自己下意識的去做。

  然后再將我們的雙手握拳,緊壓指尖,然后松開,將我們交叉的兩只手努力的向下壓,然后兩手合掌,向前向后做大幅度的旋轉我們的手腕的關節。

  再然后就是頭部的健康操,將我們的左手按壓住我們的額頭,然后右手輕輕的揉位于后腦部位的風池穴,然后兩只手緊緊的捂住我們的耳朵,手指放在腦袋后面,將食指疊在中指上,然后食指用力的從中指滑落,輕輕的彈在后腦部位。

  接下來,是我們的耳朵部位的健康操,這個動作非常的簡單,只需要將大拇指放在耳背側,食指放在耳前側,然后從上到下,從下至上,輕輕的揉搓我們雙耳外側的部位,

  頸部的健康操,就是將我們的兩只手交叉放在腦后,頭部先是向前傾,然后再向后仰,可以將我們的兩只手放在臉頰上,協助我們的頭部做往右側下彎,右側下彎的運動,以及我們頭部朝向右側轉動、左側轉動的運動。

  肩膀部位的健康操,就是提高我們的雙肩,然后輕輕的放下,反復的重復多次,左右肩進行交互做向后的旋轉運動。

  找到味道出處

  很多病人在跟著醫生做完這一套流程以后,都表示自己舒服不少,就在醫生和病人們聊天之際,小葫仙上去試探的問道:“請問···你··”

  還沒等小葫仙問完,醫生回頭看向小葫仙:“有什么事嗎?”

  和硫唓完全不同的兩副面孔,小葫仙有些失望的說道:“沒事,只是覺得你教的很好。”

  “謝謝”醫生說完,繼續查看病患的身體情況,小葫仙有些失望的向外走,突然,熟悉的味道又飄來了,小葫仙努力的聞,不知不覺上了三樓。

  小葫仙走到一個房間門口停下來,推開門,濃濃的香味,這就是自己尋了很久的味道!

  小葫仙在醫館里找尋指引自己來到這個世界的味道,卻是闖進了一個房間,房間里到底存在著什么玄機?一直指引小葫仙的味道到底是什么?為什么這種味道會有如此強大的魔力?更多精彩,一起來看下一期!

怎樣緩解身體疲勞 消除疲勞的方法 緩解疲勞的方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 国产精品对白清晰受不了了 | 91精品人妻一 | 麻豆蜜桃国产精品无码视频综艺 | 天天电影网 | 91在线日| 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 国产精品对白清晰受不了了 | 国产精品对白刺激久久久 | 色婷婷aⅴ一| 中文字幕一区在线观看 | 日韩影院在线观看 | 亚洲无码黄色视频在线 | 亚洲欧美日本污视频 | 免费精品国产自产拍在线观看 | 福利精品一区二区三区久久久久 | 91啪啪啪视频国 | 香蕉久久夜 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 亚洲精品无码av人在线播放 | 欧美国产成人久久精品 | 欧美高清性xxxxhd | 97国产公开视频在线观看 | 欧美视频午夜在线 | 伊人成综合网 | 国产97人人超碰caoprom | 国产精品三级在线播放 | 无码精品a∨在线观看中文 无码精品av久久久免费 | 午夜a级毛片免费看 | 亚洲专区欧美日韩 | 亚洲成人 | 亚州视频一区 | 国产精品无码专区在线播放 | 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 国产在线午夜不卡精品影院 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 国产成人刺激视频在线观看 | 欧美videos另类精 | 国产美女在线精品免费观看 | 国产乱码精品一区二区三区 | 无人区乱码1区2区3区不用下载下载手机版 |