99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

經常打嗝是什么原因 八招教你快速止嗝(2)

  如何快速止嗝

  喝水彎腰法

  喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

  伸拉舌頭法

  打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  采用深呼吸的方法

  比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。

  呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

  屏氣法

  如果一直打嗝不聽的話,這個時候可以直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。

  按摩有效治呃逆

  取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

  驚嚇法

  趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

  紙袋呼氣法

  用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。

  舌下放糖法

  吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

  結語:怎么樣,小編為你推薦的這八個方法是不是很實用呢?以后再打嗝的時候,或者身邊親朋好友打嗝的時候,不妨把小編的方法告訴給他們,畢竟打嗝事小,但是因此影響到健康那就得多多注意了。

快速止嗝法 經常打嗝是什么原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 视频一二三四区丝袜美腿 | 国产午夜福利片 | 日本不卡一区二区 | 免费人成高清无码在线观看 | 亚洲欧美一区二区视频 | 亚洲精品aⅴ无码精品不卡 亚洲精品aⅴ在线观看 | 中文日韩字幕无码专 | 国产一区二区三 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频将免费体验3天 | 国产免费av在线播放不卡 | 欧美三级特黄aa片免费 | 99精品国| 麻豆91精品91久久久停运原因分析 | 国产成人无码aa精品一区91 | 欧美成人精品欧 | 国产成人av无码一区二 | 99国产精品一区 | 亚洲国产福利成人一区 | 无码精品 | a视频免费在线观看福利 | 亚洲a∨毛片无码专区国产乱码 | 在线观看亚洲无码sv | 午夜无码国 | 网友自拍视频区第一页 | 精品无码一区二区三区 | 色欲精品国产一区二区三区av | 亚洲精品乱码在线观看 | 免费又黄又裸乳的视频 | 国产免费人成视频在线播放播 | 天天射日日干 | 国产在线观看三级高清 | 国产精品福利久久2025 | 福利姬国产精品一区在线 | 91av在线观看国产日本视频 | 国产精品手机在线观 | 91卫星地图手机版下载 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 免费国产h视频在线观看86 | 国产精品毛片免费在线看片 | 欧美日韩国产一区二区三区地区 | 亚欧色无码中文字幕在线 |