99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱的日常注意事項(2)

  脾胃虛弱的藥物調理方法

  脾胃虛弱患者,可以從以下方面進行調養。

  適當服用藥物

  中醫脾胃虛弱主要分三型

  脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯后脹滿、大便溏瀉、面色萎黃,可服用參苓白術散和香砂養胃丸。

  脾陽虛主要表現為胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛、腹瀉,大便稀,可用附子理中丸。

  胃陰虛主要表現在虛火上炎,口干、容易饑餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等,可服用參梅養胃顆粒。

  堅持適當的體育鍛煉

  適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能,使胃腸蠕動加強,消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,并能改善胃腸道本身的血液循環,促進新陳代謝,推遲消化系統的老化。

  每天順時針按摩腳趾肚40~80次,重點是第二個腳趾,對緩解胃痛、養胃都很好。

  每天上床后,雙手搓熱,將熱掌心勞宮穴貼在胃和肚臍上,待熱度稍減,再順時針按摩30~40次。

  早晨起床或晚上睡覺前,仰臥床上天氣冷時可在被窩內進行,雙手掌重疊,置于肚臍部位,按順時針和逆時針方向各按揉60次,或至腹部覺熱為止。

  結束后,再用手指點按足三里穴膝關節外側膝眼下3寸兩骨間。

  此外,積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚,使身體保持健康狀態或促使疾病痊愈。

  現代醫學研究也證明,當人的精神愉快時,中樞神經系統興奮,指揮作用加強,人體內進行正常的消化吸收、分泌和排泄的調整,保持著旺盛的新陳代謝。

小孩脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱怎么調理經驗 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 丰满少妇被猛烈进入高清app | 91av福利视频| 国产精品合集久久综合 | 国产精品黄页免费高清在线观看 | 97精品国产91久久久久久 | 亚洲成av人在线影院 | 躁狠狠躁性色av | 国产精品欧美久久久久天天影 | 国产午夜成人无码免费看片 | 国产精品自在线拍国产 | 亚洲高清无码三级片 | 久久精品蜜桃国产亚洲av不卡 | 亚洲国产精品一区二区动图 | 玩弄放荡人妻少妇系列视频 | 亚洲国产福 | 国产在线观看麻豆91精品免费 | 91久久精品一区二区别 | 亚洲国产女性久久久久 | 国产中文一区二区三区 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 无码爽到爆高潮抽搐喷水免费资源 | 国产精品一区在线观看 | 国产精品午夜无码久久久久 | 国产精品操逼视频 | 国产精品亚洲无线码在线播放 | 欧美特级毛片aaaa | 免费久久精品国产片香蕉 | 波多野结衣av无码久久一区 | 97se亚洲国产综 | 东京热一区二区av | 91在线无码精品秘入口色 | 97蜜桃高清不卡在线观看 | 日本不卡中文字幕免费 | 最新国产欧美激情在线观看 | 91短视频版高清在线观看免费 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 福利网址导航一区在线观看 | 精品无码视频新浪 | 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 91p65.com | 亚洲精品国产人专区午夜 |