大家有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，自己去買鞋子的時(shí)候，腳剛剛從鞋子里面拿出來(lái)就聞到一陣陣的臭味，這是不是非常的有損影響啊，哎，那么腳臭怎么辦呢?有什么能夠治療腳臭的小妙招呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　去腳臭的小妙招讓你擺脫尷尬

　　我們很多人都會(huì)把腳臭和腳氣混了，覺(jué)得腳臭就是腳氣，其實(shí)這不對(duì)的，它們兩者有著很大的區(qū)別的。

　　腳臭一般就是腳出汗多產(chǎn)生的臭味，而腳氣不僅腳會(huì)臭還會(huì)有腳癢、腳脫皮的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)水泡、潰爛的癥狀。那如果單單是腳臭我們?cè)撛趺崔k呢，有什么方法可以出去腳臭呢?

　　(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

　　(2) 我們把絲瓜絡(luò)用重物壓平后做成鞋墊，這個(gè)能夠祛除因?yàn)槟_汗引起的腳臭。

　　(3) 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

　　(4) 洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。

　　(5) 洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

　　防止腳臭復(fù)發(fā)必須注意以下幾點(diǎn)

　　1. 我們一定要保持腳部的衛(wèi)生，每天都要洗腳換襪子，洗腳的時(shí)候還要把腳底和趾縫的死皮搓干凈，同時(shí)還可以在洗腳水里面加適量的殺菌劑，比如，醋,高錳酸鉀等。

　　2. 注意預(yù)防腳氣，以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時(shí)醫(yī)治 ，以免加重腳氣，不僅引發(fā)腳臭還可能引發(fā)灰指甲、丹毒。

　　3. 穿天然纖維的襪子，棉的,大豆纖維的,竹纖維的都可以,而且襪子越厚,效果越好.另外選擇鞋墊和襪子時(shí)都盡量選擇皮,麻,棉等天然制品的。要注意有些用后 會(huì)改變皮膚正常生理機(jī)能的鞋墊或襪，此類物品含有的一些藥物可能會(huì)造成皮膚表皮嚴(yán)重脫落甚至腐爛，應(yīng)該避免長(zhǎng)期使用。

　　這些方法可幫助你預(yù)防腳臭

　　腳臭怎么辦，首先要注意預(yù)防腳臭。預(yù)防腳臭首先要注意腳部清潔，保持皮膚干燥，勤換襪子。平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多， 腳臭加劇。積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激動(dòng)容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。

　　除去腳臭其實(shí)不難，只要日常多注意一些細(xì)節(jié)，有腳臭的話不妨試一試以上幾個(gè)方法，只要我們采取了正確的方法去除腳臭，有耐心有信心地堅(jiān)持，就一定可以把腳臭除去!

　　結(jié)語(yǔ)：首先我們先要知道，腳臭和腳氣是不一樣的，腳氣相對(duì)于腳臭來(lái)說(shuō)要嚴(yán)重的多，但是腳臭也讓我們陷入尷尬，所以我們必須要知道一些能夠祛除腳臭的好方法。上面小編給大家介紹的妙招和注意事項(xiàng)就是非常實(shí)用的，大家要記住哦。