話說維生素D到底有什么作用呢?小編為什么要讓大家補充維生素D呢?因為許多專家研究證明，缺乏維生素D會使人們耳膜炎復發。多補充一些維生素D可以提高對鈣和磷的吸收，促進骨骼的生長。下面小編就給大家來介紹一下有關維生素D的知識。

　　缺乏維生素D會有哪些危害

　　經各部門研究證明，對于一些兒童缺乏維生素D的情況，證明了這些兒童有可能會產生耳部感染急性化膿性耳炎的癥狀。

　　意大利米蘭大學的醫學博士對116名患有急性中耳炎發作與復發性中耳炎的兒童進行6個月監測;將兒童隨機分成兩組，一組每天服用1000IU的維生素D，另外一組每天服用空白劑，服用時間超過4個月。6個月內出現三次或三次以上的發作，或在12個月內出現4次或4次以上的發作被定義為復發性疾病。

　　許多專家研究后，與空白對照劑的兒童相比，復發性急性中耳炎(AOM)患者每天服用1000 IU的維生素D，復發的風險明顯降低;并且在服用維生素D組中，無急性中耳炎并發癥的風險明顯小很多。

　　醫者們在抗微生物制劑和化療跨學科會議中經常會說到：“在大多數實踐中，這意味著我們可以對缺乏維生素D的兒童并且具有復發性急性中耳炎的癥狀進行檢查，對于那些血清中含有維生素D的含量較低的可以考慮作為治療的方法。”

　　耳炎是一種常見的危害，尤其是年幼的孩子。在2013年9月上旬發表的研究得出結論，所有2歲以下的急性中耳炎兒童應接受抗生素治療，但是2013年2月美國兒科學會建議兒科醫生，應遵循嚴格的診斷標準，并仔細觀察病人有無并發癥。

　　華盛頓西雅圖兒童醫院研究所醫學博士克雷格·魯本斯指出，了解有關的營養和學習傳染的疾病如何影響也許對下一步為孩子準備營養和補充一些其它的元素有很大的作用。

　　維生素D有什么作用呢

　　維生素D作為一種鈣、磷新陳代謝等激素的前體。因為它與陽光有著密切的聯系，所以我們常常也把它叫做“陽光維生素”。

　　維生素D是一族A、B、C、D環結構相同，但側鏈不同的一類復合物的總稱，A、B、C、D環的結構來源于類固醇的環戊氫烯菲環結構，目前已知的維生素D至少有10種，但重要的是維生素D2(麥角骨化醇)和維生素D3(膽鈣化醇)。

　　維生素D主要有以下生理功能

　　1、 提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;

　　2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全;

　　3、 通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收;