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概況

飲食減肥(別名:飲食瘦身 英文:Weight loss diet)。一般人習慣于一日三餐,人體最大消耗是在一天中的上午... 查看全部>>

疾病原因

不少花草茶都有減肥的功效,超市里也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似,只是劑量上有所不同而已,藥劑是... 查看全部>>

癥狀

減肥不是一蹴而就的事情,找到自己肥胖的根源,制定一個長期可以堅持的減肥計劃,養成良好的減重習慣,才能切實地減掉身上的脂... 查看全部>>

怎么回事:

八個小妙招 管住你貪吃的嘴

現在很多人都吧減肥的口號掛在嘴上,成天說的減肥減肥,可是卻是越減越肥,這是為什么呢?就是因為都有一張貪吃的嘴,不管你用什么方法 閱讀全文>>

一天十花生 幫你瘦十斤

過去,花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人,尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過,近來多國的營養專家都在強調花生及花生制品能有效幫 閱讀全文>>

蘋果牛奶減肥法 兩天就能見效果

由于平常缺乏鍛煉,而有不截止飲食,導致現在的人普遍都有點小胖。而想減肥有一只沒有時間除去鍛煉,這可怎么辦?今天小編就為大家介紹 閱讀全文>>

保持五個飲食習慣 吃出纖纖細腰很簡單

纖纖細腰,令無數美眉競折腰。如何能夠擁有傲人的身姿,是女孩子永遠追求的目標。下面就告訴你一些健康飲食,可讓你在不知不覺實現它。 閱讀全文>>

中藥茶飲四奇效 減肥纖腿效果好

今天小編給您介紹的是,三道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的美女了。先到中藥房把材料買齊,就可以跟著動 閱讀全文>>

六種減肥食物 纖細長腿吃出來

模特的身材如此誘人,因為她們擁有一對修長健美、胖瘦適中的大腿。我們將為你解譯美腿密碼,原來,并不是什么高科技產品,而是生活中再 閱讀全文>>

健康減肥要謹記 節食減肥毀身體

節食減肥是最不科學的減肥方法之一,特別是指單純依靠少吃食物來減肥人群。節食減肥雖然在短期內體重可能會下降比較明顯,但這樣減下去 閱讀全文>>

減肥飲食要調控 不同血型吃法有講究

地球人都知道,昔日那些扁臉小眼的韓國女孩能在一夜之間變成天仙美女,全拜美容刀的"鬼斧神工"所賜。但是,你們一定不知道她們婀娜的身 閱讀全文>>

十五種減肥食物 讓你越來越瘦

隨著人們飲食的越來越精,身體肥胖的人群越來越多,所以減肥成了時下最熱門的話題,而減肥也是很多人最為煩惱的問題,下面小編就為大家 閱讀全文>>

兩款減肥飲食 幫男人減肥去脂

現在流行的減肥方法太多太多了,可是我們看到的這些方法到底可信還是不可信呢,這就需要我們可要好好的斟酌了。下面下邊就為大家介紹兩 閱讀全文>>

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