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喉嚨發炎吃什么好 多吃這種水果嗓子好多了

  喉嚨發炎的時候我們總是感覺特別痛苦,想要快點好起來,否則吃飯這種享受的事情都變成了煎熬。喉嚨發炎怎么辦?建議采取綜合調理的方法,比較推薦 大家試試看食療,簡單效果又好。喉嚨發炎吃什么好?一起來看今天的文章,做個簡單的了解吧!

  喉嚨發炎吃什么好

喉嚨發炎吃什么好

  梨子

  梨子對于喉嚨的保養作用,可能多數人都已經知道了,梨子是涼性的水果,常吃能夠潤喉,還可以達到止咳以及補水的作用。當嗓子發炎的時候,記得吃點加熱過的梨汁,可以讓發炎的癥狀快速的得到緩解。如果是腸胃比較虛弱的人,不要吃太多,以免造成腹瀉。

  姜汁

  生姜對于喉嚨也有不錯的效果,生姜不僅僅是調味用的,還具有一定的藥效。假如把生姜去皮、加水榨汁,那么對于身體是好處很大的。如果你實在是無法接受生姜的味道,覺得太過刺激了,你可以把生姜汁里面放少許的可樂或者紅糖,這樣味道就會好一些。

  甘草

  甘草是一種比較常見的中藥材,當嗓子發炎的時候,用甘草來煮水喝有很好的療效。不過甘草畢竟是屬于中藥材,因此在使用的時候要謹慎,不要自己盲目使用,而且應該咨詢醫生,醫生會根據每個人的體質來搭配具體的藥方。不少的含片中也有甘草,就是因為它的效果很好。

  金橘

  一發現喉嚨有異常感時可以吃金橘。因為金橘與其他的水果相比較具有堿性,而且帶有淡淡的甜味,很多的人經常帶皮食用這種效果很好的。再加上金橘皮營養很豐富,同時又具有消除咽喉發炎疼痛的作用。

  果實則含有大量維生素A、C及鈣等。如果生吃覺得比較酸,就可以榨成汁,在汁中加水和少量糖飲用,也可以起到很大效果。金橘的葉子也有很大藥效,煮成汁飲用,效果相當不錯。

  石榴

  石榴煎成汁可以治療喉嚨痛,把一個石榴和適當的水加在一起煮半個小時,煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過后,也可以用來漱口,效果挺不錯的。

石榴煎成汁可以治療喉嚨痛

  甘蔗

  甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁好,喻為天生復脈湯。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

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