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張子謙

廣州醫科大學附屬第一醫院

擅長:中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。

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個人簡介
張子謙,副主任醫師,中醫學碩士,醫學講師。專注于以非手術療法,中西醫結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產后腰痛、肩周炎、網球肘、膝關節炎等關節痛癥。展開
個人擅長
中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。展開
  • 紅豆加薏仁煮水喝有什么功效呢

    紅豆加薏仁煮水喝具有利水滲濕、健脾止瀉等功效,但不能替代藥物,尿頻者及孕婦等人群應謹慎飲用。 紅豆加薏仁煮水喝具有一定的利水滲濕(促進水液運行來祛濕)、健脾止瀉等功效。 紅豆,即赤小豆,具有利水消腫、解毒排膿的功效。薏仁,即薏苡仁,具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結的功效。紅豆和薏仁一起煮水喝,具有一定的利水滲濕、健脾止瀉等功效,可用于治療水腫、腳氣、脾虛泄瀉等病癥。 需要注意的是,紅豆和薏仁都屬于藥食同源類食物,雖然具有一定的功效,但并不能替代藥物。如果身體出現不適,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。此外,由于紅豆和薏仁都具有一定的利尿作用,因此尿頻的人群應適量飲用,以免加重癥狀。同時,孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒應謹慎飲用,以免對身體造成不良影響。

    2025-05-28 11:10:38
  • 吃石斛的禁忌

    石斛食用有禁忌,用量寧少勿多,脾胃虛寒、溫熱病、濕溫尚未化燥者、孕婦、低血壓人群慎用或忌服,與石膏等藥材相克。 1.用量寧少勿多:在日常保健中,對鐵皮楓斗的食用量也需注意控制,不可過多,否則可能造成身體不適,喉嚨腫痛等。 2.禁忌人群:鐵皮楓斗性微寒,對于脾胃虛寒,常伴有腹脹腹痛、大便溏薄等癥狀者要慎用,鐵皮楓斗能斂邪氣,使邪不外達,所以溫熱病不宜早用鐵皮楓斗,濕溫尚未化燥者也忌服。 3.注意食物相克:鐵皮楓斗不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用,否則,會產生不良后果。 4.特殊人群:鐵皮楓斗具有一定的助濕效果,濕熱體質的人,最好不要吃石斛;鐵皮楓斗有興奮子宮的作用,能夠使宮縮頻率加快,孕婦需要謹慎食用;鐵皮楓斗有降血壓的效果,低血壓的人也不適合吃石斛。

    2025-05-28 11:09:12
  • 女性陰虛內熱的癥狀

    陰虛內熱是一種中醫病癥,可能出現五心煩熱、盜汗、口干舌燥、皮膚干燥、月經不調、舌紅少苔、脈象細數等癥狀,如有類似癥狀,建議及時就醫并保持良好生活習慣和飲食。 1.五心煩熱:手心、腳心發熱,同時心窩部位也發熱。 2.盜汗:入睡后出汗,醒來后汗止。 3.口干舌燥:經常感到口渴,喜歡喝冷飲。 4.皮膚干燥:皮膚缺乏彈性和光澤,容易出現皺紋。 5.月經不調:月經量少、經期提前或延后,甚至閉經。 6.舌紅少苔:舌質紅,舌苔少或無苔。 7.脈象細數:脈象快而細,或細數無力。 如果女性出現上述癥狀,建議及時就醫,以便確診并進行治療。同時,在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累、熬夜、情緒波動等,飲食上可多吃一些滋陰清熱的食物,如百合、銀耳、梨、鴨肉等。

    2025-05-28 11:08:36
  • 哺乳期能不能喝藏紅花泡的水

    哺乳期婦女一般不建議喝藏紅花泡的水,因為藏紅花具有活血化瘀的作用,可能會通過血液循環進入乳汁,影響嬰兒的生長發育,還可能導致回奶,影響母乳喂養。如有特殊情況需使用,應在醫生指導下使用,同時哺乳期婦女應注意飲食營養均衡。 哺乳期婦女一般不建議喝藏紅花泡的水。 藏紅花具有活血化瘀的作用,哺乳期婦女喝藏紅花泡的水,可能會通過血液循環進入乳汁中,被嬰兒攝入后,會影響嬰兒的生長發育。此外,哺乳期婦女喝藏紅花泡的水,還可能會導致回奶,影響母乳喂養。 如果哺乳期婦女有特殊情況需要使用藏紅花,建議在醫生的指導下使用,以確保安全。同時,哺乳期婦女在飲食上應注意營養均衡,多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等,以保證嬰兒的營養需求。

    2025-05-28 11:07:28
  • 孕婦水腫可以泡腳嗎

    孕婦水腫可以泡腳,但需注意控制水溫、時間,避免按摩,且泡腳時間不宜過長,同時要注意安全,防止滑倒。 泡腳是一種常見的保健方法,通過熱水刺激腳部穴位,可以促進血液循環,緩解疲勞,改善睡眠等。那么,孕婦水腫可以泡腳嗎? 一般來說,孕婦水腫可以泡腳,但需要注意以下幾點: 1.控制水溫:泡腳的水溫不宜過高,最好控制在40℃左右,避免燙傷腳部皮膚。 2.控制時間:泡腳的時間不宜過長,最好控制在15-20分鐘左右,避免過度疲勞。 3.避免按摩:泡腳時避免按摩腳部,尤其是水腫嚴重的部位,以免加重水腫。 4.注意安全:泡腳時需要注意安全,避免滑倒。 總之,孕婦水腫可以泡腳,但需要注意控制水溫、時間和避免按摩。如果孕婦水腫嚴重,建議及時就醫,尋求醫生的幫助。

    2025-05-28 11:05:57
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